Надежда Синдикас Nadezhda Sindikas

Женщина · Россия · 60 выступлений · AsianPF, FPR, IPF, EPF

Надежда Синдикас — спортсменка из России, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 60 выступлений с 2005 по 2026 год в федерациях AsianPF, FPR, IPF, EPF. Лучшая сумма в троеборье — 620 кг (Single-ply, категория 84 кг, 2022, «Commonwealth of Nations»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 250 кг, жим лёжа — 185 кг, становая тяга — 210 кг. Наибольшее количество очков Dots — 572,94. Первых мест: 27. Последнее выступление — «Asian Bench Press Championships» (2026-09-21, Istanbul, Турция).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Single	250	185	210	620	572.94	58

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	AsianPF	2026-09-21	Турция	Asian Bench Press Championships	Open	39.5	Single	B	84	83.8		165		165	151.95
1	AsianPF	2025-12-02	Турция	Asian Masters & Open Powerlifting Championships	Open	38.5	Single	SBD	84	83.7	230	180	205	615	566.86
1	AsianPF	2025-10-08	Китай	Asian Bench Press Championships	Open	39	Single	B	84	83.9		185		185	170.30
1	AsianPF	2024-09-22	Киргизия	Asian Bench Press Championships	Open	37.5	Single	B	84	83.9		170		170	156.51
1	FPR	2022-11-12	Россия	Commonwealth of Nations	Open	35.5	Single	SBD	84	83.3	240	172.5	207.5	620	572.61
1	FPR	2021-10-17	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	34.5	Single	SBD	84	82.7	235	150	210	595	551.59
2	FPR	2021-03-16	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	34.5	Single	SBD	84	83.3	240	147.5	197.5	585	540.44
3	FPR	2021-02-11	Россия	Russian Bench Press Championships	Open	34.5	Single	B	84	83.2		162.5		162.5	150.21
1	FPR	2020-12-03	Россия	Siberian Powerlifting Championships	Open	33.5	Single	SBD	84	84	220	155	200	575	529.09
1	FPR	2020-10-05	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	33.5	Single	SBD	84	82.8	240	150	185	575	532.74
2	FPR	2020-01-31	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	33.5	Single	SBD	84	82.5	240	160	200	600	556.72
1	FPR	2019-12-09	Россия	Siberian Powerlifting Championships	Open	32.5	Single	SBD	84	83.2	250	160	210	620	572.94
1	FPR	2019-05-15	Россия	Centre of Asia	Open	32.5	Single	SBD	84	81.6	230	140	207.5	577.5	538.86
2	FPR	2019-01-29	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	32.5	Single	SBD	84	81.4	220	150	192.5	562.5	525.49
1	FPR	2018-10-15	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	31.5	Single	SBD	84	80.4	230	150	200	580	545.15
3	FPR	2018-05-30	Россия	Russian Bench Press Cup	Open	31.5	Single	B	84	81.5		150		150	140.01
3	FPR	2018-02-13	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	31.5	Single	SBD	84	83.9	225	140	190	555	510.97
8	IPF	2017-07-24	Польша	World Games	SuperHeavy	30.5	Single	SBD	84	82.6	225	150	202.5	577.5	535.68
2	FPR	2017-04-27	Россия	Russian Bench Press Cup	Open	30.5	Single	B	84	81.9		150		150	139.71
2	FPR	2017-03-20	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	30.5	Single	SBD	84	81.6	240	150	202.5	592.5	552.86
7	IPF	2016-11-14	США	World Open Championships	Open	29.5	Single	SBD	84	80.8	230	165	205	600	562.53
1	FPR	2016-03-15	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	29.5	Single	SBD	84	81.9	235	162.5	200	597.5	556.53
1	FPR	2015-09-21	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	28.5	Single	SBD	84	80.6	210	150	190	550	516.32
2	FPR	2015-02-25	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	28.5	Single	SBD	84	83	215	152.5	185	552.5	511.30
1	FPR	2015-01-31	Россия	Siberian Bench Press Championships	Open	28.5	Single	B	84	83.6		137.5		137.5	126.81
3	EPF	2014-05-07	Болгария	European Open Powerlifting Championships	Open	27.5	Single	SBD	84	82.3	205	152.5	185	542.5	504.10
2	FPR	2014-02-26	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	27.5	Single	SBD	84	81.8	240	160	205	605	563.68
1	FPR	2013-10-07	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	26.5	Single	SBD	84	81	220	160	205	585	548.00
1	FPR	2013-04-17	Россия	Centre of Asia	Open	26.5	Single	SBD	84	80.5	230	147.5	190	567.5	533.24
2	FPR	2013-03-07	Россия	Russian Bench Press Championships	Open	26.5	Single	B	84	80.5		145		145	136.20
3	FPR	2013-01-28	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	26.5	Single	SBD	84	80.8	230	150	190	570	534.44
1	FPR	2012-10-14	Россия	Russian Universities Powerlifting Championships	Open	25.5	Single	SBD	84	83	230	140	210	580	536.91
1	FPR	2012-08-20	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	25.5	Single	SBD	84	80.5	235	150	200	585	549.68
1	FPR	2012-05-17	Россия	Siberian Cup & Sub-Juniors Powerlifting Championships	Open	25.5	Single	SBD	84	80.4	240	147.5	200	587.5	552.20
1	FPR	2012-04-18	Россия	Centre of Asia	Open	25.5	Single	SBD	84	80	230	145	200	575	541.79
5	FPR	2012-02-24	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	25.5	Single	SBD	84	80.1	210	142.5	205	557.5	524.98
1	FPR	2012-01-27	Россия	Siberian Bench Press Championships	Open	25.5	Single	B	84	81.5		145		145	135.38
1	FPR	2011-12-21	Россия	Siberian Powerlifting Championships	Open	24.5	Single	SBD	84	81	222.5	142.5	200	565	529.11
5	FPR	2011-09-27	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	24.5	Single	SBD	84	78.8	210	115	180	505	479.30
2	FPR	2011-05-18	Россия	Siberian Cup & Sub-Juniors Championships	Open	24.5	Single	SBD	84	79	192.5	112.5	185	490	464.47
3	EPF	2010-05-04	Швеция	European Open Powerlifting Championships	Open	23.5	Single	SBD	82.5	77.3	232.5	135	207.5	575	551.29
3	FPR	2010-02-15	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	23.5	Single	SBD	75	74.2	235	130	210	575	563.03
1	IPF	2009-09-07	Бразилия	World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships	Juniors	22.5	Single	SBD	82.5	77.2	230	127.5	200	557.5	534.87
1	EPF	2009-06-09	Швеция	European Junior Powerlifting Championships	Juniors	22.5	Single	SBD	82.5	76.1	200	120	200	520	502.61
2	FPR	2009-03-09	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	22.5	Single	SBD	82.5	77	230	125	205	560	537.80
2	FPR	2008-08-20	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	21.5	Single	SBD	82.5	75.5	240	120	195	555	538.67
2	FPR	2008-04-23	Россия	Russian Juniors Powerlifting Championships	Juniors	21.5	Single	SBD	75	73.9	230	115	185	530	520.28
3	IPF	2007-09-03	Франция	World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships	Juniors	20.5	Single	SBD	75	74.2	215	100	180	495	485.05
1	FPR	2007-07-11	Россия	Russian Sub-Juniors Powerlifting Championships	Juniors	20.5	Single	SBD	75	73.2	210	107.5	182.5	500	493.35
1	FPR	2007-04-20	Россия	Siberian Cup	Open	19.5	Single	SBD	75	74	170	80	190	440	431.77
1	FPR	2007-04-18	Россия	Russian Juniors Powerlifting Championships	Juniors	20.5	Single	SBD	75	73.2	210	107.5	182.5	500	493.35
5	FPR	2007-03-13	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	20.5	Single	SBD	75	73.1	220	107.5	182.5	510	503.59
2	FPR	2007-01-26	Россия	Siberian Powerlifting Championships	Open	20.5	Single	SBD	75	73.8	220	100	182.5	502.5	493.64
6	FPR	2006-09-19	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	19.5	Single	SBD	75	72	200	95	170	465	462.95
4	FPR	2006-04-19	Россия	Russian Juniors Powerlifting Championships	Juniors	19.5	Single	SBD	82.5	75.2	210	92.5	167.5	470	457.13
9	FPR	2006-02-28	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	19.5	Single	SBD	67.5	67.5	190	90	150	430	443.93
4	FPR	2006-01-26	Россия	Siberian Powerlifting Championships	Open	19.5	Single	SBD	75	73.6	210	92.5	160	462.5	455.01
2	FPR	2005-12-23	Россия	Kemerovo Powerlifting Championships	Open	18.5	Single	SBD	75	74.3	190	90	160	440	430.69
DQ	FPR	2005-08-23	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	18.5	Single	SBD	75	74.3
DQ	FPR	2005-03-31	Россия	Russian Juniors Powerlifting Championships	Juniors	18.5	Single	SBD	82.5	75.3