Zonra Zietsman

Женщина · ЮАР · 6 выступлений · SAPF, AfricanPF

Zonra Zietsman — спортсменка из ЮАР, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 6 выступлений с 2017 по 2019 год в федерациях SAPF, AfricanPF. Лучшая сумма в троеборье — 265 кг (Raw, категория 63 кг, 2019, «SA Classic Powerlifting Championships»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 95 кг, жим лёжа — 55 кг, становая тяга — 120 кг. Наибольшее количество очков Dots — 290,59. Первых мест: 1. Последнее выступление — «SA Classic Powerlifting Championships» (2019-12-07, Potchefstroom, ЮАР).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	95	55	120	265	290.59	6

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
2	SAPF	2019-12-07	ЮАР	SA Classic Powerlifting Championships	Open	28.5	Raw	SBD	63	61	90	55	120	265	290.59
1	AfricanPF	2019-10-02	ЮАР	African Powerlifting Championships	Masters 1		Raw	SBD	63	62.6	95	52.5	112.5	260	280.59
4	SAPF	2019-03-28	ЮАР	SA Raw Powerlifting Championships	Masters 1	39.5	Raw	SBD	63	60.8	70	45	105	220	241.98
12	SAPF	2019-03-28	ЮАР	SA Raw Powerlifting Championships	Masters 1	39.5	Raw	SBD	63	60.8	70	45	105	220	241.98
9	SAPF	2018-08-30	ЮАР	SA Classic Powerlifting Championships	Open	38.5	Raw	SBD	63	62	65	50	95	210	228.20
7	SAPF	2017-08-19	ЮАР	Gauteng Championships	Open	37.5	Raw	SBD	72	69.9	70	47.5	100	217.5	220.12