Юлия Пономарева Yuliya Ponomareva

Женщина · Россия · 15 выступлений · WRPF-KAZ, WRPF, NAP, WPC, WPC-RUS, FPR

Юлия Пономарева — спортсменка из России, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 15 выступлений с 2006 по 2021 год в федерациях WRPF-KAZ, WRPF, NAP, WPC, WPC-RUS, FPR. Лучшая сумма в троеборье — 295 кг (Wraps, категория 60 кг, 2021, «Kazakhstan Championships»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 120 кг, жим лёжа — 60 кг, становая тяга — 115 кг. Наибольшее количество очков Dots — 331,97. Первых мест: 12. Последнее выступление — «Kazakhstan Championships» (2021-10-23, Almaty, Казахстан).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw		50				11
Wraps	120	60	115	295	331.97	2
Multi		37.5				1
Single	50	22.5	52.5	125	176.05	1

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
2	WRPF-KAZ	2021-10-23	Казахстан	Kazakhstan Championships	Juniors 20-23		Wraps	SBD	60	58.6	120	60	115	295	331.97
1	WRPF	2021-05-22	Казахстан	Asian Championships	Juniors 20-23		Wraps	SBD	60	59.6	120	60	115	295	328.41
1	NAP	2012-03-23	Россия	Asian Championships	Amateur Teen 16-17	16.5	Raw	B	67.5	66		50		50	52.30
1	NAP	2011-09-26	Россия	Golden Tiger 5	Amateur Teen 16-17	16	Raw	B	67.5	62		42.5		42.5	46.15
1	WPC	2010-09-29	Россия	Asian Championships	Amateur Teen 13-15	14.5	Raw	B	56	56		40		40	46.36
1	WPC-RUS	2010-05-05	Россия	XXX Gym Bench Press Championships	Pro Teen 13-15	14.5	Raw	B	56	54.9		42.5		42.5	49.92
1	WPC-RUS	2009-10-02	Россия	Golden Tiger	Amateur Teen 13-15	13.5	Raw	B	56	55.7		37.5		37.5	43.62
1	WPC-RUS	2009-05-23	Россия	Koblov & Kurbanov Memorial Bench Press	Pro Teen 13-15	13.5	Raw	B	52	50.9		37.5		37.5	46.40
2	WPC-RUS	2009-04-25	Россия	XXX Gym Bench Press Championships	Pro Teen	13.5	Multi	B	52	50.3		37.5		37.5	46.79
1	WPC-RUS	2009-03-29	Россия	Sverdlovskaya Powerlifting and Bench Press Championships	Amateur Teen 13-15	13.5	Raw	B	52	51.2		35		35	43.13
1	WPC-RUS	2009-02-26	Россия	Russian National Championships	Amateur Teen 13-15		Raw	B	52	49.6		35		35	44.08
1	WPC-RUS	2008-10-02	Россия	Golden Tiger	Amateur Teen 13-15	12.5	Raw	B	52	48.5		32.5		32.5	41.62
1	WPC-RUS	2008-04-29	Россия	Sverdlovskaya Sub-Junior Bench Press Championships	Pro Open	12.5	Raw	B	44	44		30		30	41.32
1	WPC-RUS	2008-04-11	Россия	Sverdlovskaya Powerlifting and Bench Press Championships	Amateur Teen 13-15	12.5	Raw	B	44	44		32.5		32.5	44.76
2	FPR	2006-04-27	Россия	Bryansk Powerlifting Championships	Sub-Juniors	17.5	Single	SBD	44	42.8	50	22.5	52.5	125	176.05