Валентина Ефремова Valentina Efremova
Женщина · Россия · 3 выступлений · WRPF, RPU
Валентина Ефремова — спортсменка из России, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 3 выступления с 2018 по 2019 год в федерациях WRPF, RPU. Лучшие результаты в отдельных движениях: жим лёжа — 52,5 кг. Последнее выступление — «Eurasian Powerlifting Championships» (2019-04-06, Volzhsky, Россия).
Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.
Личные рекорды
| Экипировка | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots | Стартов |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Raw | 52.5 | 3 |
История выступлений
| Место | Фед. | Дата | Страна | Соревнование | Дивизион | Возр. | Экип. | Дисц. | Кат. | Вес | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | WRPF | 2019-04-06 | Россия | Eurasian Powerlifting Championships | Open | 30 | Raw | B | 56 | 54.4 | 52.5 | 52.5 | 62.04 | ||
| 2 | RPU | 2018-12-15 | Россия | Ice Hammer 3 Tournament | Open | 30 | Raw | B | 52 | 51.2 | 47.5 | 47.5 | 58.53 | ||
| 3 | RPU | 2018-10-06 | Россия | Russian Championships | Open | 30 | Raw | B | 52 | 51.6 | 45 | 45 | 55.15 |
Смотрите также: Рейтинг: женщины, Raw, до 57 кг · Рейтинг пауэрлифтеров России · Соревнования WRPF · Соревнования RPU