Sonia Ramos
Женщина · Мексика · 13 выступлений · NAPF, FEMEPO
Sonia Ramos — спортсменка из Мексики, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 13 выступлений с 2019 по 2025 год в федерациях NAPF, FEMEPO. Лучшая сумма в троеборье — 363 кг (Raw, категория 84 кг, 2025, «XVI Campeonato Nacional Open y Máster»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 143 кг, жим лёжа — 72,5 кг, становая тяга — 152,5 кг. Наибольшее количество очков Dots — 350,14. Первых мест: 8. Последнее выступление — «Bench Press Championships» (2025-10-23, Панама).
Личные рекорды
| Экипировка | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots | Стартов |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Raw | 143 | 72.5 | 152.5 | 363 | 350.14 | 11 |
История выступлений
| Место | Фед. | Дата | Страна | Соревнование | Дивизион | Возр. | Экип. | Дисц. | Кат. | Вес | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 | NAPF | 2025-10-23 | Панама | Bench Press Championships | Masters 2 | 55 | Raw | B | 84 | 81.3 | 72.5 | 72.5 | 67.78 | ||
| 1 | FEMEPO | 2025-03-14 | Мексика | XVI Campeonato Nacional Open y Máster | Masters 2 | 54 | Raw | SBD | 84 | 77.6 | 143 | 70 | 150 | 363 | 347.34 |
| 1 | FEMEPO | 2024-12-20 | Мексика | Centauros Del Norte 4ta Edicion | Masters 2 | 54 | Raw | B | 84 | 79.1 | 67.5 | 67.5 | 63.96 | ||
| 1 | NAPF | 2024-10-31 | Коста-Рика | Pan-American Bench Press Championships | Masters 2 | 54 | Raw | B | 84 | 78.2 | 70 | 70 | 66.72 | ||
| DQ | FEMEPO | 2024-09-14 | Мексика | Centauros del Norte 3ra Edición | Masters 2 | 54 | Raw | B | 84 | 84 | |||||
| 2 | NAPF | 2024-08-04 | США | 21st Annual North American Powerlifting Championships | Masters 2 | 53.5 | Raw | SBD | 76 | 75.2 | 137.5 | 70 | 152.5 | 360 | 350.14 |
| 1 | FEMEPO | 2024-03-15 | Мексика | Campeonato Nacional Open | Masters 2 | 53 | Raw | B | 84 | 76.3 | 65 | 65 | 62.72 | ||
| 1 | FEMEPO | 2024-03-15 | Мексика | Campeonato Nacional Open | Masters 2 | 53 | Raw | SBD | 84 | 76.3 | 137.5 | 65 | 150 | 352.5 | 340.13 |
| DQ | FEMEPO | 2024-01-13 | Мексика | Campeonato Estatal Selectivo Centauros De Norte | Masters 1 | Raw | SBD | 84 | 84 | 65 | |||||
| 1 | NAPF | 2023-08-08 | Каймановы острова | North American Regional Powerlifting Championships | Masters 2 | 52.5 | Raw | SBD | 84 | 77.2 | 132.5 | 68 | 145.5 | 346 | 331.84 |
| 1 | NAPF | 2021-10-16 | Коста-Рика | 8th Annual Pan-American Regional Bench Press Championships | Masters 2 | 51 | Raw | B | 76 | 72.5 | 62.5 | 62.5 | 61.99 | ||
| 1 | NAPF | 2019-08-06 | Коста-Рика | Pan-American Powerlifting Championships | Masters 1 | 48.5 | Raw | SBD | 84 | 75.3 | 135 | 62.5 | 147.5 | 345 | 335.29 |
| 4 | NAPF | 2019-08-06 | Коста-Рика | Pan-American Powerlifting Championships | Open | 48.5 | Raw | SBD | 84 | 75.3 | 135 | 62.5 | 147.5 | 345 | 335.29 |
Смотрите также: Рейтинг: женщины, Raw, до 84 кг · Рейтинг пауэрлифтеров Мексики · Соревнования NAPF · Соревнования FEMEPO