Sonia Francis

Женщина · Канада · 8 выступлений · CommonwealthPF, NAPF, CPU

Sonia Francis — спортсменка из Канады, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 8 выступлений с 2023 по 2026 год в федерациях CommonwealthPF, NAPF, CPU. Лучшая сумма в троеборье — 392 кг (Raw, категория 76 кг, 2026, «Commonwealth Championships»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 130 кг, жим лёжа — 78,5 кг, становая тяга — 183,5 кг. Наибольшее количество очков Dots — 380,25. Первых мест: 8. Последнее выступление — «Commonwealth Championships» (2026-09-18, Winnipeg, Канада).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	130	78.5	183.5	392	380.25	8

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	CommonwealthPF	2026-09-18	Канада	Commonwealth Championships	Masters 3	66.5	Raw	SBD	76	75.6	130	78.5	183.5	392	380.25
1	NAPF	2026-08-03	Канада	Regional Powerlifting Championships	Masters 3	66	Raw	SBD	76	75.4	128.5	78	182.5	389	377.71
1	CPU	2026-03-14	Канада	Nationals	Masters 3	66	Raw	SBD	76	75.7	117.5	76	180.5	374	362.57
1	CPU	2025-10-17	Канада	OPA Open & Masters Provincial Championship	Masters 3	65.5	Raw	SBD	76	73.9	115.5	75	180	370.5	363.68
1	CPU	2025-08-24	Канада	Central Canadian Championships	Masters 3	65.5	Raw	SBD	76	72.1	105	74.5	175.5	355	353.17
1	CPU	2025-04-19	Канада	The Weight Pit Open	Masters 3	65	Raw	SBD	76	74.2	115	67.5	170	352.5	345.19
1	CPU	2024-03-15	Канада	OPA Provincials	Masters 3	64	Raw	SBD	84	77.5	100	62.5	155	317.5	304.10
1	CPU	2023-02-25	Канада	Winterlift	Masters 3	63	Raw	SBD	84	79.4	110	67.5	162.5	340	321.51