Сергей Пономарев Sergey Ponomarev

Мужчина · Украина, Россия · 27 выступлений · WRPF, NAP, RPU, WPC-RUS, UkrainePO, UPC, FPR, WPC-UKR

Сергей Пономарев — спортсмен из Украины, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 27 выступлений с 2008 по 2020 год в федерациях WRPF, NAP, RPU, WPC-RUS, UkrainePO, UPC. Лучшая сумма в троеборье — 837,5 кг (Single-ply, категория 110 кг, 2010, «Cup of the North Caucasus»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 325 кг, жим лёжа — 237,5 кг, становая тяга — 300 кг. Наибольшее количество очков Dots — 508,87. Первых мест: 14. Последнее выступление — «Power Gym 2 Tournament & Altai Krai Championships» (2020-11-29, Novoaltaisk, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

ЭкипировкаПриседЖимТяга СуммаDotsСтартов
Raw150237.5300480300.8814
Single325235280837.5508.876
Wraps225140275635393.805
Multi701

История выступлений

МестоФед.ДатаСтранаСоревнование ДивизионВозр.Экип.Дисц.Кат.Вес ПриседЖимТягаСуммаDots
1 WRPF2020-11-29Россия Power Gym 2 Tournament & Altai Krai ChampionshipsPro Open 22RawD100 98 260260161.46
3 WRPF2020-11-29Россия Power Gym 2 Tournament & Altai Krai ChampionshipsPro Open 22WrapsSBD100 98210135 260605375.71
1 WRPF2020-11-29Россия Power Gym 2 Tournament & Altai Krai ChampionshipsPro Juniors 20-23 22WrapsSBD100 98210135 260605375.71
1 NAP2020-11-21Россия Eurasian ChampionshipsPro Juniors 20-23 22RawD100 98 250250155.22
1 NAP2020-11-21Россия Eurasian ChampionshipsPro Juniors 20-23 22WrapsSBD100 98225135 260620384.93
1 WRPF2020-10-04Россия Novoaltaysk ChampionshipsPro Open 22RawD90 88.2 230230150.26
2 WRPF2020-10-04Россия Novoaltaysk ChampionshipsPro Juniors 20-23 22RawD90 88.2 230230150.26
1 NAP2019-11-09Россия Asian ChampionshipsPro Juniors 20-23 21RawD100 98.3 275275170.54
2 NAP2019-11-09Россия Asian ChampionshipsPro Juniors 20-23 21WrapsSBD100 98.3220140 275635393.80
1 NAP2019-07-20Россия Central Federal District CupAmateur Teen 14-15 14RawD60 59.9 959580.29
1 NAP2019-03-30Россия Championship of the Commonwealth of Independent StatesAmateur Teen 14-15 14WrapsSBD67.5 658542.5 90217.5172.47
1 RPU2017-12-10Россия Russian ChampionshipsTeen 18-19 19RawSBD100 96150120 210480300.88
1 WPC-RUS2017-05-20Россия Far Eastern Federal District CupPro Open 34SingleB75 74170 170123.02
1 UkrainePO2016-11-26Украина Ukrainian CupO 31.5RawD140 137 300300165.42
1 UkrainePO2016-11-26Украина Ukrainian CupO 31.5RawB140 137205 205113.04
2 WRPF2016-10-15Россия Far Eastern Frontier tournamentOpen 33RawB82.5 79.7147.5 147.5101.93
DQ WPC-RUS2015-06-27Россия Jewish Autonomous Oblast CupPro Open 31.5SingleB75 74.5
2 WPC-RUS2013-06-13Россия Russian ChampionshipsPro Open 31RawB110 108.1235 235140.11
2 UPC2013-02-23Украина Polesye CupOpen 28.5RawD110 109 270270160.47
1 WPC-RUS2013-02-22Россия Megapolis ChampionshipsPro Open 30RawB110 108.1237.5 237.5141.60
3 WPC-RUS2012-06-07Россия Russian Powerlifting ChampionshipsPro Open 30RawB110 107.5225 225134.44
6 FPR2011-04-30Россия Novosibirsk Oblast Powerlifting ChampionshipsOpen SingleSBD83 83185115 185485327.42
2 FPR2010-05-28Россия Cup of the North CaucasusOpen 30.5SingleSBD110 103.1325232.5 280837.5508.87
1 WPC-UKR2010-05-08Украина Vitaliy Ponomarenko Bench Press MemorialT2 16.5MultiB82.5 77.170 7049.36
2 FPR2009-12-04Россия Svetlana Stepanova Memorial TournamentOpen 29.5SingleSBD110 103.1310235 275820498.24
2 FPR2008-12-05Россия Svetlana Stepanova Memorial TournamentOpen 28.5SingleSBD100 98.2295210 270775480.73
19 FPR2008-01-18Россия Moscow City Powerlifting ChampionshipsOpen 28.5SingleSBD100 100275220 260755464.71

Смотрите также: Рейтинг: мужчины, Single-ply, до 105 кг · Рейтинг пауэрлифтеров Украины · Соревнования WRPF · Соревнования NAP · Соревнования RPU