Ryan Ponder

Мужчина · США · 11 выступлений · IPA, RPS, THSPA

Ryan Ponder — спортсмен из США, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 11 выступлений с 2024 по 2026 год в федерациях IPA, RPS, THSPA. Лучшая сумма в троеборье — 872,5 кг (Multi-ply, категория 90 кг, 2026, «Powerlifter's Den Iron Clash 2»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 372,5 кг, жим лёжа — 220 кг, становая тяга — 280 кг. Наибольшее количество очков Dots — 567,82. Первых мест: 10. Последнее выступление — «Powerlifter's Den Iron Clash 2» (2026-03-21, West Boylston, США).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Multi	372.5	220	280	872.5	567.82	8
Wraps	282.5	170.1	255	707.5	457.84	2
Unl	158.8	111.1	147.4	417.3	261.37	1

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	IPA	2026-03-21	США	Powerlifter's Den Iron Clash 2	Amateur Open	37	Multi	SBD	90	88.9	372.5	220	280	872.5	567.82
1	IPA	2025-09-06	США	Strength of Heroes-Amateur	Amateur Submasters 33-39	37	Multi	SBD	90	89.9	362.9	215.5	276.7	855	553.17
1	IPA	2025-09-06	США	Strength of Heroes-Amateur	Amateur Open	37	Multi	SBD	90	89.9	362.9	215.5	276.7	855	553.17
1	RPS	2025-06-21	США	Blood in the Water II	MP-S33-P	37	Multi	BD	90	89.9		220	265.4	485.3	314.07
1	RPS	2025-06-21	США	Blood in the Water II	MP-O-P	37	Multi	BD	90	89.9		220	265.4	485.3	314.07
1	RPS	2025-06-21	США	Blood in the Water II	MP-MIL-P	37	Multi	BD	90	89.9		220	265.4	485.3	314.07
1	RPS	2025-04-12	США	NH & VT State Championships	Pro Submasters 33-39	36	Multi	SBD	90	89.3	311.2	215.5	274.4	801	520.09
1	RPS	2025-04-12	США	NH & VT State Championships	Pro Open	36	Multi	SBD	90	89.3	311.2	215.5	274.4	801	520.09
1	IPA	2024-12-07	США	Evolve Winter Showdown II	Pro Submasters 35-39	36	Wraps	SBD	90	89.9	282.5	170	255	707.5	457.84
1	RPS	2024-07-13	США	Summer Sizzler	Pro Submasters 33-39	36	Wraps	SBD	90	89.5	229.1	170.1	249.5	648.6	420.50
4	THSPA	2024-02-03	США	Clifton Meet	Boys		Unl	SBD	99.7	96.2	158.8	111.1	147.4	417.3	261.37