Руслан Хіжняк Ruslan Khizhnyak

Мужчина · Украина · 3 выступлений · UkrainePF

Руслан Хіжняк — спортсмен из Украины, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 3 выступления с 2007 по 2009 год в федерации UkrainePF. Лучшая сумма в троеборье — 620 кг (Single-ply, категория 90 кг, 2007, «Ukrainian Powerlifting Cup»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 230 кг, жим лёжа — 190 кг, становая тяга — 220 кг. Наибольшее количество очков Dots — 405,05. Последнее выступление — «Ukrainian Bench Press Championships» (2009-03-12, Kharkov, Украина).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Single	230	190	220	620	405.05	3

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
12	UkrainePF	2009-03-12	Украина	Ukrainian Bench Press Championships	Open	26.5	Single	B	100	93.4		190		190	120.64
10	UkrainePF	2007-11-06	Украина	Ukrainian Powerlifting Cup	Open	24.5	Single	SBD	90	88.2	230	170	220	620	405.05
10	UkrainePF	2007-05-15	Украина	All Ukrainian Sport Games	Open	24.5	Single	SBD	90	85.5	215	170	220	605	401.80