Ruben N Donde

Мужчина · Дания · 12 выступлений · DSF

Ruben N Donde — спортсмен из Дании, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 12 выступлений с 2018 по 2025 год в федерации DSF. Лучшая сумма в троеборье — 400 кг (Single-ply, категория 74 кг, 2019, «SM Styrkeløft»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 140 кг, жим лёжа — 132,5 кг, становая тяга — 167,5 кг. Наибольшее количество очков Dots — 298,41. Первых мест: 5. Последнее выступление — «DM Klassisk Bænkpres» (2025-10-04, Tårnby SK, Дания).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	127.5	132.5	167.5	385	290.85	7
Single	140	95	165	400	298.41	5

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
3	DSF	2025-10-04	Дания	DM Klassisk Bænkpres	Open	23.5	Raw	B	83	82.4		132.5		132.5	89.82
3	DSF	2023-09-23	Дания	DM Klassisk Bænkpres	Juniors	21.5	Raw	B	83	77.9		115		115	80.57
2	DSF	2023-04-22	Дания	Jørgen Krog/Copenhagen Cup Klassisk Bænkpres	Juniors	21.5	Raw	B	83	76.3		122.5		122.5	86.90
4	DSF	2022-09-24	Дания	DM Klassisk Bænkpres	Juniors	20.5	Raw	B	74	73.4		115		115	83.66
1	DSF	2021-09-25	Дания	DM Klassisk Bænkpres	Juniors	19.5	Raw	B	74	74		117.5		117.5	85.06
2	DSF	2019-08-24	Дания	SM Styrkeløft	Open	17.5	Single	SBD	74	70.7	140	95	165	400	298.41
1	DSF	2019-08-24	Дания	SM Bænkpres	Open	17.5	Single	B	74	70.1		87.5		87.5	65.66
1	DSF	2019-04-27	Дания	Jørgen Krog Cup Bænkpres	Sub-Juniors	17.5	Single	B	74	70.6		95		95	70.97
2	DSF	2019-04-05	Дания	DM Klassisk	Sub-Juniors	17.5	Raw	SBD	74	69.4	127.5	90	167.5	385	290.85
1	DSF	2018-11-24	Дания	DM Bænkpres	Sub-Juniors	16.5	Single	B	66	64.8		87.5		87.5	69.51
1	DSF	2018-09-29	Дания	DM Klassisk Bænkpres	Sub-Juniors	16.5	Raw	B	66	65		80		80	63.42
2	DSF	2018-08-25	Дания	SM Bænkpres	Open	16.5	Single	B	66	64.3		87.5		87.5	69.92