Роман Пономарев Roman Ponomarev

Мужчина · Россия · 10 выступлений · RPU, FPR, WPC, NAP

Роман Пономарев — спортсмен из России, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 10 выступлений с 2013 по 2021 год в федерациях RPU, FPR, WPC, NAP. Лучшие результаты в отдельных движениях: жим лёжа — 192,5 кг, становая тяга — 100 кг. Первых мест: 7. Последнее выступление — «Treasures of the Golden Horde» (2021-12-11, Naberezhnye Chelny, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw		150	100			6
Single		192.5				3

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	RPU	2021-12-11	Россия	Treasures of the Golden Horde	Masters 40-44	41	Raw	D	75	68.8		100	100	76.03
1	RPU	2018-03-17	Россия	Tatarstan Championships	Open	38	Raw	B	60	59	45		45	38.51
3	RPU	2017-04-02	Россия	Naberezhnye Chelny Cup	Open	37	Raw	B	67.5	63	45		45	36.53
1	RPU	2017-02-26	Россия	Naberezhnye Chelny Cup	Open	37	Raw	B	67.5	62	40		40	32.88
1	FPR	2016-12-03	Россия	Irkutsk Oblast Bench Press Championships	Juniors	22.5	Single	B	93	89.5	192.5		192.5	124.86
1	FPR	2016-12-03	Россия	Irkutsk Oblast Bench Press Championships	Open	22.5	Single	B	93	89.5	192.5		192.5	124.86
1	RPU	2016-10-09	Россия	Naberezhnye Chelny Championships	Open	36.5	Raw	B	67.5	62.5	45		45	36.76
1	WPC	2016-07-07	Россия	World Cup	Pro Juniors 20-23	23	Raw	B	90	88.9	150		150	97.60
2	FPR	2016-05-07	Россия	Irkutsk Victory Cup	Open	22.5	Single	B	93	90.7	177.5		177.5	114.36
DQ	NAP	2013-11-16	Россия	Volga Power	Amateur Open	29.5	Raw	B	90	89.4	92.5