Роман Ефимов Roman Efimov

Мужчина · Россия · 7 выступлений · NAP, WPC-RUS, FPR

Роман Ефимов — спортсмен из России, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 7 выступлений с 1994 по 2014 год в федерациях NAP, WPC-RUS, FPR. Лучшая сумма в троеборье — 690 кг (Single-ply, категория 100 кг, 1994, «Moscow City Powerlifting Cup»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 245 кг, жим лёжа — 187,5 кг, становая тяга — 270 кг. Наибольшее количество очков Dots — 424,71. Первых мест: 2. Последнее выступление — «Russian Championships» (2014-03-28, Saratov, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	220	187.5	185	520	309.48	4
Single	245	180	270	690	424.71	2

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
2	NAP	2014-03-28	Россия	Russian Championships	Pro Open	37.5	Raw	B	125	111.8		180		180	105.97
6	WPC-RUS	2014-02-20	Россия	Megapolis Championships	Pro Open	38.5	Raw	B	110	110		187.5		187.5	111.05
14	WPC-RUS	2012-06-07	Россия	Russian Powerlifting Championships	Pro Open	37	Raw	B	110	108.8		180		180	107.05
1	WPC-RUS	2012-02-23	Россия	Megapolis Championships	Amateur Juniors 20-23	23.5	Raw	SBD	110	108.6	220	115	185	520	309.48
DQ	FPR	1995-04-06	Россия	Russian Juniors Powerlifting Championships	Juniors	21.5	Single	SBD	100	99.5
1	FPR	1994-09-18	Россия	Moscow City Powerlifting Cup	Open	20.5	Single	SBD	100	100	245	175	270	690	424.71
2	FPR	1994-06-19	Россия	Iron Moscow	Open	20.5	Single	SBD	100	99.2	230	180	265	675	416.93