Richard Helminiak

Мужчина · США · 3 выступлений · WRPF, USAPL

Richard Helminiak — спортсмен из США, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 3 выступления с 2019 по 2023 год в федерациях WRPF, USAPL. Лучшая сумма в троеборье — 530 кг (Wraps, категория 125 кг, 2023, «AMF Powerlifting Championship»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 212,5 кг, жим лёжа — 125 кг, становая тяга — 212,5 кг. Наибольшее количество очков Dots — 304,13. Первых мест: 3. Последнее выступление — «AMF Powerlifting Championship» (2023-06-18, Indianapolis, США).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	212.5	115	205	517.5	292.09	2
Wraps	192.5	125	212.5	530	304.13	1

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	WRPF	2023-06-18	США	AMF Powerlifting Championship	M50-54	51	Wraps	SBD	125	120.3	192.5	125	212.5	530	304.13
1	USAPL	2020-08-08	США	Adventures of Yokey the Bear	MR-M1b	48.5	Raw	SBD	120+	124.2	187.5	115	205	507.5	288.20
1	USAPL	2019-09-14	США	Strength Shop Summer Slam	MR-O	47.5	Raw	SBD	120+	126.7	212.5	105	200	517.5	292.09