Rafał Zalewski

Мужчина · Poland · 36 выступлений · IPF, PZKFiTS, EPF

Личные рекорды

ЭкипировкаПриседЖимТяга СуммаDotsСтартов
Single192.5310.5200687.5438.1027
Raw187.52

История выступлений

МестоФед.ДатаСтранаСоревнование ДивизионВозр.Экип.Дисц.Кат.Вес ПриседЖимТягаСуммаDots
4 IPF2026-05-23Poland World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsOpen 42.5SingleB93 91.9302.5 302.5193.59
DQ PZKFiTS2026-03-08Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu LeżącWeterani 40-49 lat 43.5SingleB93 91.8
DQ PZKFiTS2026-03-08Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu LeżącSeniorzy 43.5SingleB93 91.8
DQ PZKFiTS2025-12-05Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymWeterani 40-49 lat 42.5SingleSBD93 91.6210
DQ PZKFiTS2025-12-05Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymSeniorzy 42.5SingleSBD93 91.6210
1 PZKFiTS2025-11-23Poland Puchar Polski w Wyciskaniu LeżącWeterani +40 lat 42.5SingleB83+ 92.4305 305194.71
1 PZKFiTS2025-11-23Poland Puchar Polski w Wyciskaniu LeżącSeniorzy 42.5SingleB93 92.4305 305194.71
DQ EPF2025-09-22Malta European Bench Press ChampionshipsOpen 41.5SingleB93 92.5
4 IPF2025-05-18Norway World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsOpen 41.5SingleB93 91.6305 305195.45
1 PZKFiTS2025-03-01Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu LeżącWeterani 40-49 lat 42.5SingleB93 91.8310.5 310.5198.86
1 PZKFiTS2025-03-01Poland Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu LeżącSeniorzy 42.5SingleB93 91.8310 310198.54
1 PZKFiTS2024-12-06Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymWeterani SingleSBD93 92.7192.5295 200687.5438.10
3 PZKFiTS2024-12-06Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymSeniorzy SingleSBD93 92.7192.5295 200687.5438.10
2 EPF2024-08-05Turkey European Bench Press ChampionshipsOpen SingleB93 91.8297.5 297.5190.48
3 IPF2024-05-22USA World Bench Press ChampionshipsOpen 40.5SingleB93 92.3305 305194.72
3 IPF2024-03-15UK Arnold Sports Festival UKOpen SingleB 93.5302.5 302.5191.97
1 PZKFiTS2023-12-15Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymWeterani 40-49 lat 40.5SingleSBD93 92.6160290 170620395.23
3 PZKFiTS2023-12-15Poland Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymSeniorzy 40.5SingleSBD93 92.6160290 170620395.23
1 EPF2023-07-31France European Bench Press ChampionshipsOpen 39.5SingleB93 92.3300 300191.55
2 IPF2023-05-20South Africa World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsMasters 1 40SingleB93 92.8295 295187.94
2 IPF2022-09-23England Arnold Sports FestivalOpen 38.5SingleB93 91.9297.5 297.5190.38
2 EPF2022-08-02Hungary European Bench Press ChampionshipsOpen 39.5SingleB93 91.6290 290185.88
2 IPF2022-05-21Kazakhstan World Bench Press ChampionshipsOpen 38.5SingleB93 92.7290 290184.80
2 EPF2021-11-21Russia European Bench Press ChampionshipsOpen 37.5SingleB93 92.2280 280178.90
3 IPF2021-10-22Lithuania World Bench Press ChampionshipsOpen 37.5SingleB93 92.2285 285182.04
4 EPF2019-10-16Finland European Equipped Bench Press ChampionshipsOpen 35.5SingleB83 82.8260 260175.75
DQ EPF2018-10-09Luxembourg European Bench Press ChampionshipsOpen 34.5SingleB83 82.9
1 PZKFiTS2018-06-24Poland Polish Bench Press ChampionshipsSeniorzy 35.5SingleB83 83275 275185.65
5 EPF2017-10-11Spain European Equipped Bench Press ChampionshipsOpen 34.5SingleB83 82.7245 245165.71
3 EPF2017-08-10Finland European Classic Bench Press ChampionshipsOpen 33.5RawB83 83187.5 187.5126.58
1 PZKFiTS2017-06-03Poland Polish Bench Press ChampionshipsSeniorzy 34.5SingleB83 82.6272.5 272.5184.46
DQ IPF2017-05-22Lithuania World Bench Press ChampionshipsOpen 33.5SingleB83 82.7
4 PZKFiTS2017-04-22Poland Polish Classic Bench Press CupSeniorzy 34.5RawB93 84.4180 180120.39
1 PZKFiTS2017-03-19Poland Polish Bench Press CupSeniorzy 34.5SingleB83 83260 260175.52
4 PZKFiTS2016-12-10Poland Polish Powerlifting ChampionshipsSeniorzy 33.5SingleSBD83 82.7140245 170555375.44
3 PZKFiTS2014-06-07Poland Polish Bench Press CupSeniorzy SingleB83 82.5215 215145.64