Ольга Пономарёва Olga Ponomaryova

Женщина · Россия · 6 выступлений · FPR

Ольга Пономарёва — спортсменка из России, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 6 выступлений с 2017 по 2021 год в федерации FPR. Лучшая сумма в троеборье — 467,5 кг (Single-ply, категория 57 кг, 2021, «Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 180 кг, жим лёжа — 125 кг, становая тяга — 162,5 кг. Наибольшее количество очков Dots — 535,86. Первых мест: 1. Последнее выступление — «Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships» (2021-02-21, Ekaterinburg, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Single	180	125	162.5	467.5	535.86	6

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	FPR	2021-02-21	Россия	Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships	Juniors	20.5	Single	SBD	57	57	180	125	162.5	467.5	535.86
2	FPR	2018-12-05	Россия	Volga Powerlifting Championships	Open	17.5	Single	SBD	57	55.2	160	102.5	145	407.5	476.88
2	FPR	2018-02-08	Россия	Russian Juniors & Sub-Juniors Powerifting Championships	Sub-Juniors	17.5	Single	SBD	52	52	155	90	132.5	377.5	460.14
2	FPR	2017-12-06	Россия	Volga Powerlifting Championships	Open	16.5	Single	SBD	52	51.9	145	95	135	375	457.95
2	FPR	2017-10-27	Россия	Moscow City Juniors Sub-Juniors & Masters Powerlifting Championships	Sub-Juniors	16.5	Single	SBD	52	50.5	50	30	60	140	174.19
9	FPR	2017-01-24	Россия	Russian Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships	Sub-Juniors	16.5	Single	SBD	52	50.5	132.5	77.5	125	335	416.80