Mikołaj Kowalik

Мужчина · Польша · 19 выступлений · PZKFiTS, EPF, IPF

Mikołaj Kowalik — спортсмен из Польши, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 19 выступлений с 2016 по 2026 год в федерациях PZKFiTS, EPF, IPF. Лучшая сумма в троеборье — 630,5 кг (Raw, 2021, «Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 230 кг, жим лёжа — 193,5 кг, становая тяга — 220 кг. Наибольшее количество очков Dots — 381,88. Первых мест: 7. Последнее выступление — «Mistrzostwa Polski Masters w Trójboju Siłowym Klasycznym» (2026-06-20, Sierpc, Польша).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	230	193.5	220	630.5	381.88	16
Single		180				2

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
2	PZKFiTS	2026-06-20	Польша	Mistrzostwa Polski Masters w Trójboju Siłowym Klasycznym	Weterani 50-59 lat	54.5	Raw	SBD	120	113.3	170	170	170	510	298.78
2	PZKFiTS	2026-03-08	Польша	Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc	Weterani 50-59 lat	54.5	Single	B	120	110.2		140		140	82.86
1	PZKFiTS	2025-11-22	Польша	Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym	Weterani 50-59 lat		Raw	B	120	113.5		180		180	105.37
2	PZKFiTS	2025-06-20	Польша	Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym Klasycznym	Weterani 50-59 lat	53.5	Raw	SBD	120	111.8	190	170	200	560	329.63
1	PZKFiTS	2024-11-24	Польша	Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym	Weterani 50-59 lat	52.5	Raw	B	105	103.8		180		180	109.07
2	EPF	2023-07-31	Франция	European Bench Press Championships	Masters 2	51.5	Raw	B	120	112.2		182.5		182.5	107.31
2	PZKFiTS	2023-05-13	Польша	Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym	Weterani 50-59 lat	51.5	Raw	B		107.1		165		165	98.72
1	PZKFiTS	2023-02-25	Польша	Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym	Weterani 50-59 lat	51.5	Raw	B	120	111.4		177.5		177.5	104.63
1	PZKFiTS	2022-09-09	Польша	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym	Weterani 50-59 lat	50.5	Raw	SBD	120	109.8	220	170	215	605	358.57
1	PZKFiTS	2021-09-17	Польша	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym	Weterani 50-59 lat	49.5	Raw	SBD	105	97.4	190	165	185	540	336.27
1	PZKFiTS	2021-06-26	Польша	Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha Kardynalskiego	Weterani 50-59 lat		Raw	B	120	109.6		193.5		193.5	114.78
3	PZKFiTS	2021-05-30	Польша	Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym	Weterani +50 lat	50.5	Raw	SBD		103.9	230	180.5	220	630.5	381.88
NS	PZKFiTS	2020-09-04	Польша	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym	Weterani 40-49 lat	48.5	Raw	SBD	105	105
5	EPF	2018-08-09	Франция	European Classic Bench Press Championships	Masters 1	46.5	Raw	B	93	91.1		170		170	109.26
8	IPF	2018-05-14	Финляндия	World Classic Bench Press Championships	Masters 1	46.5	Raw	B	105	103.6		185		185	112.18
3	EPF	2017-08-10	Финляндия	European Classic Bench Press Championships	Masters 1	45.5	Raw	B	105	103		190		190	115.50
3	PZKFiTS	2017-04-22	Польша	Polish Classic Bench Press Cup	Weterani	45.5	Raw	B		98.7		185		185	114.52
5	PZKFiTS	2017-04-22	Польша	Polish Classic Bench Press Cup	Seniorzy	45.5	Raw	B	105	98.7		185		185	114.52
1	PZKFiTS	2016-10-22	Польша	Polish Bench Press Championships	Weterani 40-49 lat	44.5	Single	B	93	92.1		180		180	115.07