Максим Пономарев Maksim Ponomarev

Мужчина · Россия · 7 выступлений · NAP, FPR

Максим Пономарев — спортсмен из России, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 7 выступлений с 2002 по 2014 год в федерациях NAP, FPR. Лучшая сумма в троеборье — 605 кг (Single-ply, категория 75 кг, 2008, «St. Petersburg Powerlifting Cup»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 230 кг, жим лёжа — 195 кг, становая тяга — 230 кг. Наибольшее количество очков Dots — 440,14. Последнее выступление — «European Bench Press Cup» (2014-11-29, Perm, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Single	230	145	230	605	440.14	5
Raw		195				2

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
3	NAP	2014-11-29	Россия	European Bench Press Cup	Pro Open	26.5	Raw	B	110	107.9		195		195	116.34
5	NAP	2014-10-17	Россия	World Championships & Golden Tiger 8	Pro Open	26	Raw	B	110	107.2		185		185	110.66
20	FPR	2014-06-12	Россия	Siberian Cup	Open	16.5	Single	SBD	74	73.5	190	115	175	480	348.89
10	FPR	2014-03-21	Россия	Siberian Juniors Powerlifting Championships	Sub-Juniors	16.5	Single	SBD	74	73.5	190	115	175	480	348.89
18	FPR	2008-05-21	Россия	St. Petersburg Powerlifting Cup	Open	24.5	Single	SBD	75	73.4	230	145	230	605	440.14
29	FPR	2005-05-27	Россия	St. Petersburg Cup	Open	21.5	Single	SBD	75	72.8	200	122.5	200	522.5	382.36
2	FPR	2002-04-19	Россия	Moscow Students Games	Open	21.5	Single	SBD	60	60	152.5	100	180	432.5	365.05