Lily Ngo

Женщина · Австралия · 5 выступлений · APLA

Lily Ngo — спортсменка из Австралии, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 5 выступлений с 2024 по 2026 год в федерации APLA. Лучшая сумма в троеборье — 397,5 кг (Raw, категория 69 кг, 2025, «East Coast Open»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 137,5 кг, жим лёжа — 97,5 кг, становая тяга — 165 кг. Наибольшее количество очков Dots — 422,55. Первых мест: 2. Последнее выступление — «Classic Open Nationals» (2026-02-13, Австралия).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	137.5	97.5	165	397.5	422.55	5

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
6	APLA	2026-02-13	Австралия	Classic Open Nationals	Open	24	Raw	SBD	63	62.9	137.5	90	165	392.5	422.55
2	APLA	2025-11-22	Австралия	City Strength HQ Open XXIII	Open	24	Raw	SBD	63	62.5	135	92.5	152.5	380	410.69
1	APLA	2025-08-17	Австралия	East Coast Open	Open	24	Raw	SBD	69	67.5	137.5	97.5	162.5	397.5	410.38
1	APLA	2025-03-22	Австралия	City Strength HQ Open XXI	Open	23	Raw	SBD	69	66.7	132.5	90	152.5	375	389.83
3	APLA	2024-11-17	Австралия	The Next Alpha Athlete Competition	Open	23	Raw	SBD	69	66.8	125	82.5	150	357.5	371.32