Ксения Опока Kseniya Opoka

Женщина · Россия · 3 выступлений · FPR

Ксения Опока — спортсменка из России, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 3 выступления в 2014 году в федерации FPR. Лучшая сумма в троеборье — 190 кг (Single-ply, категория 57 кг, 2014, «St. Petersburg Juniors Sub-Juniors & Masters Powerlifting Championships»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 72,5 кг, жим лёжа — 40 кг, становая тяга — 77,5 кг. Наибольшее количество очков Dots — 217,81. Первых мест: 2. Последнее выступление — «St. Petersburg Juniors Sub-Juniors & Masters Powerlifting Championships» (2014-11-07, St. Petersburg, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Single	72.5	40	77.5	190	217.81	2
Raw		35				1

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	FPR	2014-11-07	Россия	St. Petersburg Juniors Sub-Juniors & Masters Powerlifting Championships	Juniors	18.5	Single	SBD	57	57	72.5	40	77.5	190	217.81
3	FPR	2014-10-10	Россия	St. Petersburg Bench Press Championships	Juniors	18.5	Raw	B	57	55.5		35		35	40.84
1	FPR	2014-04-25	Россия	St. Petersburg Bench Press Championships	Juniors	18.5	Single	B	57	54.2		32.5		32.5	38.50