Константин Понкратев Konstantin Ponkratev

Мужчина · Россия · 4 выступлений · FPR

Константин Понкратев — спортсмен из России, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 4 выступления с 2007 по 2009 год в федерации FPR. Лучшая сумма в троеборье — 640 кг (Single-ply, категория 82.5 кг, 2009, «Siberian Sub-Juniors Powerlifting Championships»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 245 кг, жим лёжа — 160 кг, становая тяга — 235 кг. Наибольшее количество очков Dots — 433,53. Первых мест: 1. Последнее выступление — «Centre of Asia» (2009-12-11, Krasnoyarsk, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Single	245	160	235	640	433.53	3
Raw	170	105	190	465	314.45	1

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
4	FPR	2009-12-11	Россия	Centre of Asia	Open	17.5	Single	SBD	82.5	81.9	235	145	225	605	411.53
1	FPR	2009-10-02	Россия	Days of Power Tournament	Open	17.5	Raw	SBD	90	82.8	170	105	190	465	314.45
3	FPR	2009-05-01	Россия	Siberian Sub-Juniors Powerlifting Championships	Sub-Juniors	17.5	Single	SBD	82.5	82.5	245	160	235	640	433.53
6	FPR	2007-08-04	Россия	Russian Railways Bench Press Championships	Open	15.5	Single	B	90	82.5		125		125	84.65