Joona Ruhanen

Мужчина · Финляндия · 4 выступлений · SVNL

Joona Ruhanen — спортсмен из Финляндии, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 4 выступления с 2023 по 2026 год в федерации SVNL. Лучшая сумма в троеборье — 500 кг (Raw, категория 74 кг, 2026, «VarpVi - Kansallinen voimanostokilpailu - Varpaisjärvi»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 185 кг, жим лёжа — 110 кг, становая тяга — 205 кг. Наибольшее количество очков Dots — 362,30. Первых мест: 3. Последнее выступление — «VarpVi - Kansallinen voimanostokilpailu - Varpaisjärvi» (2026-05-02, Varpaisjärvi, Финляндия).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	185	110	205	500	362.30	3
Single	180	102.5	200	482.5	349.62	1

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	SVNL	2026-05-02	Финляндия	VarpVi - Kansallinen voimanostokilpailu - Varpaisjärvi	Open	21.5	Raw	SBD	74	73.8	185	110	205	500	362.30
1	SVNL	2024-11-16	Финляндия	Kansallinen voimanostokilpailu	Under 23	19.5	Single	SBD	74	73.8	180	102.5	200	482.5	349.62
1	SVNL	2024-04-20	Финляндия	Kansallinen Voimanostokilpailut	Under 23	19.5	Raw	SBD	74	70.8	167.5	95	200	462.5	344.53
3	SVNL	2023-11-05	Финляндия	Opiskelijoiden SM klassinen voimanosto	Under 23	18.5	Raw	SBD	66	65.3	142.5	80	175	397.5	313.79