John Ralf
Мужчина · Канада · 23 выступлений · CPU, NAPF, IPF
John Ralf — спортсмен из Канады, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 23 выступления с 2016 по 2024 год в федерациях CPU, NAPF, IPF. Лучшие результаты в отдельных движениях: жим лёжа — 177,5 кг. Первых мест: 22. Последнее выступление — «Alberta Powerlifting Union Provincial Championships» (2024-06-09, Calgary, Канада).
Личные рекорды
| Экипировка | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots | Стартов |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Raw | 177.5 | 21 | ||||
| Single | 175 | 2 |
История выступлений
| Место | Фед. | Дата | Страна | Соревнование | Дивизион | Возр. | Экип. | Дисц. | Кат. | Вес | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | CPU | 2024-06-09 | Канада | Alberta Powerlifting Union Provincial Championships | Masters 3 | 61.5 | Raw | B | 105 | 103.9 | 172.5 | 172.5 | 104.46 | ||
| 1 | CPU | 2024-03-10 | Канада | Western Canadian Championships | Masters 3 | 61.5 | Raw | B | 105 | 103.4 | 170.5 | 170.5 | 103.47 | ||
| 1 | NAPF | 2023-10-20 | Мексика | North American Regional Bench Press Championships | Masters 3 | 61 | Raw | B | 105 | 101.7 | 157.5 | 157.5 | 96.25 | ||
| 1 | CPU | 2023-06-09 | Канада | Alberta Provincial Championships | Masters 3 | 60.5 | Raw | B | 105 | 102.8 | 167.5 | 167.5 | 101.90 | ||
| 1 | CPU | 2023-02-13 | Канада | Nationals | Masters 3 | 60.5 | Raw | B | 105 | 102.5 | 162.5 | 162.5 | 98.97 | ||
| 1 | CPU | 2022-09-23 | Канада | Western Canadian Powerlifting and Bench Press Championships | Masters 3 | 59.5 | Single | B | 105 | 102.8 | 175 | 175 | 106.46 | ||
| 1 | CPU | 2022-07-08 | Канада | APU Provincial Powerlifting and Bench Press Championships | Masters 3 | 59.5 | Single | B | 105 | 101.8 | 160 | 160 | 97.72 | ||
| 1 | CPU | 2022-07-08 | Канада | APU Provincial Powerlifting and Bench Press Championships | Masters 3 | 59.5 | Raw | B | 105 | 101.7 | 157.5 | 157.5 | 96.23 | ||
| 1 | CPU | 2022-02-12 | Канада | Grit Power Open | Masters 3 | 59.5 | Raw | B | 105 | 102.4 | 162.5 | 162.5 | 99.03 | ||
| 1 | CPU | 2021-12-05 | Канада | Alberta Provincials | Masters 2 | 59 | Raw | B | 105 | 101.3 | 165 | 165 | 101.00 | ||
| 3 | IPF | 2021-10-22 | Литва | World Bench Press Championships | Masters 2 | 59 | Raw | B | 105 | 101.5 | 155 | 155 | 94.80 | ||
| 1 | CPU | 2021-08-01 | Канада | Bay Noppers Memorial | Masters 2 | 58.5 | Raw | B | 105 | 103.5 | 165 | 165 | 100.10 | ||
| 1 | CPU | 2020-09-25 | Канада | Alberta Provincials | Masters 2 | 57.5 | Raw | B | 105 | 102.7 | 160 | 160 | 97.37 | ||
| 1 | CPU | 2020-03-03 | Канада | Nationals | Masters 2 | 57.5 | Raw | B | 105 | 101.5 | 175 | 175 | 107.03 | ||
| 1 | CPU | 2020-01-18 | Канада | Grit Power Open | Masters 2 | 57.5 | Raw | B | 105 | 100.8 | 165 | 165 | 101.20 | ||
| 1 | CPU | 2019-10-04 | Канада | Kings Fitness Open | Masters 2 | 56.5 | Raw | B | 105 | 101.5 | 150 | 150 | 91.74 | ||
| 1 | CPU | 2019-03-04 | Канада | National Championship | Masters 2 | 56.5 | Raw | B | 105 | 101.3 | 150 | 150 | 91.82 | ||
| 1 | CPU | 2018-09-07 | Канада | Western Canadian Championship | Masters 2 | 55.5 | Raw | B | 105 | 103.4 | 160 | 160 | 97.10 | ||
| 1 | CPU | 2018-06-30 | Канада | Alberta Provincial Championship | Masters 2 | 55.5 | Raw | B | 105 | 103.9 | 155 | 155 | 93.88 | ||
| 1 | CPU | 2017-03-13 | Канада | Canadian National Championship | Masters 2 | 54.5 | Raw | B | 105 | 101.6 | 155 | 155 | 94.76 | ||
| 1 | CPU | 2016-08-19 | Канада | Western Canadian Championship | Masters 2 | 53.5 | Raw | B | 105 | 98.6 | 50 | 50 | 30.97 | ||
| 1 | CPU | 2016-06-11 | Канада | Alberta Provincials | Masters 2 | 53.5 | Raw | B | 105 | 99 | 177.5 | 177.5 | 109.73 | ||
| 1 | CPU | 2016-03-12 | Канада | United Barbell Open | Masters 2 | 53.5 | Raw | B | 105 | 98.4 | 175 | 175 | 108.48 |
Смотрите также: Рейтинг: мужчины, Raw, до 105 кг · Рейтинг пауэрлифтеров Канады · Соревнования CPU · Соревнования NAPF · Соревнования IPF