Иван Раков Ivan Rakov

Мужчина · Россия · 19 выступлений · WRPF, RPU, FPR, WPC-RUS, WPC

Иван Раков — спортсмен из России, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 19 выступлений с 2009 по 2025 год в федерациях WRPF, RPU, FPR, WPC-RUS, WPC. Лучшая сумма в троеборье — 755 кг (Single-ply, категория 93 кг, 2017, «South & North Caucasus Powerlifting Championships»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 280 кг, жим лёжа — 262,5 кг, становая тяга — 275 кг. Наибольшее количество очков Dots — 521,10. Первых мест: 14. Последнее выступление — «World Championships» (2025-12-06, Moscow, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Single	280	215	270	755	521.10	12
Multi		262.5	275			5
Raw	227.5	160	235	622.5	404.10	1

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	WRPF	2025-12-06	Россия	World Championships	Open	33	Multi	D	110	105			275	275	165.85
4	WRPF	2020-12-17	Россия	World Championships	Pro Open	28	Raw	SBD	90	89.3	227.5	160	235	622.5	404.10
1	RPU	2019-08-24	Россия	National Cup	Open	27	Multi	B	90	89.3		230		230	149.31
1	WRPF	2018-10-04	Россия	World Championships	Open	26	Multi	B	90	89.7		262.5		262.5	170.02
3	FPR	2017-12-07	Россия	South & North Caucasus Powerlifting Championships	Open	25.5	Single	SBD	93	88.2	280	210	265	755	493.25
1	WPC-RUS	2016-06-04	Россия	Volgograd Oblast Championships	Pro Open	23.5	Multi	B	90	84		220		220	147.53
1	WPC-RUS	2016-06-04	Россия	Volgograd Oblast Championships	Pro Open	23.5	Single	SBD	90	84	260	215	260	735	492.89
1	WPC-RUS	2015-11-07	Россия	Battle of Stalingrad Cup	Pro Juniors 20-23	22.5	Single	SBD	90	85.5	250	212.5	270	732.5	486.48
2	WPC	2015-08-12	Россия	World Cup	Pro Open	22.5	Single	B	82.5	82.2		210		210	142.55
1	WPC	2015-08-12	Россия	World Cup	Pro Juniors 20-23	22.5	Single	B	82.5	82.2		210		210	142.55
1	WPC-RUS	2015-05-30	Россия	Volgograd Oblast Championships	Pro Juniors 20-23	22.5	Single	B	82.5	82.5		210		210	142.25
1	WPC	2015-02-07	Россия	Eastern Europe Championships	Pro Juniors 20-23	22.5	Multi	B	82.5	81.4		220		220	150.17
DQ	FPR	2014-12-11	Россия	South & Central District Powerlifting Championships	Open	21.5	Single	SBD	83	82.2		210
1	FPR	2014-04-24	Россия	Southern & Northern Caucasus Juniors & Sub-Juniors Powerlifting Championships	Juniors	21.5	Single	SBD	74	72.5	250	172.5	250	672.5	493.03
1	FPR	2014-04-23	Россия	South & North Caucasus Powerlifting Championships	Juniors	21.5	Single	SBD	83	81.5	270	212.5	270	752.5	513.30
1	FPR	2013-12-13	Россия	Southern & Northern Caucasus Powerlifting Championships	Open	20.5	Single	SBD	74	73.2	265	190	260	715	521.10
2	FPR	2013-05-15	Россия	Moscow Lights	Open	20.5	Single	SBD	74	72.1	240	175	250	665	489.56
1	FPR	2012-12-06	Россия	South & North Caucasus Powerlifting Championships	Open	19.5	Single	SBD	74	74	235	155	237.5	627.5	454.29
1	FPR	2009-12-12	Россия	Balashikha Powerlifting Championships	Open		Single	SBD	60	57.8	105	75	150	330	287.38