Илья Ефремов Ilya Efremov

Мужчина · Россия · 2 выступлений · WRPF

Илья Ефремов — спортсмен из России, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 2 выступления в 2022 году в федерации WRPF. Лучшая сумма в троеборье — 600 кг (Wraps, категория 100 кг, 2022, «Titans of Transbaikalia»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 220 кг, жим лёжа — 150 кг, становая тяга — 230 кг. Наибольшее количество очков Dots — 374,32. Первых мест: 1. Последнее выступление — «Titans of Transbaikalia» (2022-05-21, Chita, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw			230			1
Wraps	220	150	230	600	374.32	1

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
2	WRPF	2022-05-21	Россия	Titans of Transbaikalia	Pro Open	28	Raw	D	100	97			230	230	143.49
1	WRPF	2022-05-21	Россия	Titans of Transbaikalia	Pro Open	28	Wraps	SBD	100	97	220	150	230	600	374.32