Grzegorz Joka
Мужчина · Польша · 44 выступлений · PLTRAW, WPC-Poland, XPC-Poland, GPC-POL, Poland-UA, WRPF-POL, GPC, WUAP, WPA
Grzegorz Joka — спортсмен из Польши, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 44 выступления с 2017 по 2025 год в федерациях PLTRAW, WPC-Poland, XPC-Poland, GPC-POL, Poland-UA, WRPF-POL. Лучшие результаты в отдельных движениях: жим лёжа — 215 кг. Первых мест: 9. Последнее выступление — «MP Pruszkow BP» (2025-04-10, Warszawa, Польша).
Личные рекорды
| Экипировка | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots | Стартов |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Raw | 190 | 42 | ||||
| Multi | 215 | 2 |
История выступлений
| Место | Фед. | Дата | Страна | Соревнование | Дивизион | Возр. | Экип. | Дисц. | Кат. | Вес | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | PLTRAW | 2025-04-10 | Польша | MP Pruszkow BP | O | 36 | Raw | B | 90 | 87.5 | 165 | 165 | 108.24 | ||
| 2 | PLTRAW | 2025-04-10 | Польша | MP Pruszkow BP | O | 36 | Raw | B | 90 | 87.5 | 165 | 165 | 108.24 | ||
| 4 | WPC-Poland | 2024-11-16 | Польша | Bench Press Cup Raw | MPF | 36 | Raw | B | 100 | 89.3 | 177.5 | 177.5 | 115.23 | ||
| 6 | WPC-Poland | 2024-11-16 | Польша | Bench Press Cup Raw | Open | 36 | Raw | B | 90 | 89.3 | 177.5 | 177.5 | 115.23 | ||
| 2 | XPC-Poland | 2024-09-26 | Польша | Polish Championship | Open | Raw | B | 90 | 88.8 | 145 | 145 | 94.40 | |||
| 8 | XPC-Poland | 2024-09-26 | Польша | Polish Championship | MPF | Raw | B | 88.8 | 145 | 145 | 94.40 | ||||
| 3 | WPC-Poland | 2024-04-28 | Польша | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc | MPF | 36 | Raw | B | 90 | 89.2 | 187.5 | 187.5 | 121.79 | ||
| 12 | WPC-Poland | 2024-04-28 | Польша | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc | S33-39 | 36 | Raw | B | 89.2 | 187.5 | 187.5 | 121.79 | |||
| 5 | WPC-Poland | 2024-04-28 | Польша | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc | Open | 36 | Raw | B | 90 | 89.2 | 187.5 | 187.5 | 121.79 | ||
| 4 | WPC-Poland | 2023-11-01 | Польша | Polski Cup | MPF | 35 | Raw | B | 100 | 89.9 | 190 | 190 | 122.92 | ||
| 4 | WPC-Poland | 2023-11-01 | Польша | Polski Cup | Open | 35 | Raw | B | 90 | 89.9 | 190 | 190 | 122.92 | ||
| 3 | XPC-Poland | 2023-09-28 | Польша | Polish Championships | Open | Raw | B | 90 | 90 | 185 | 185 | 119.62 | |||
| 2 | XPC-Poland | 2023-03-22 | Польша | European Championship | Open | 36 | Raw | B | 90 | 89.8 | 185 | 185 | 119.76 | ||
| 2 | XPC-Poland | 2023-03-22 | Польша | European Championship | MPF | 36 | Raw | B | 90 | 89.8 | 185 | 185 | 119.76 | ||
| 1 | GPC-POL | 2023-03-18 | Польша | XIV Poland Champ | Military | 33 | Raw | B | 90 | 89.5 | 190 | 190 | 123.20 | ||
| 2 | GPC-POL | 2023-03-18 | Польша | XIV Poland Champ | M-OR | 33 | Raw | B | 90 | 89.5 | 190 | 190 | 123.20 | ||
| 3 | Poland-UA | 2022-12-18 | Польша | WPA Polish Bench Press Championships | Open | Raw | B | 90 | 90 | 182.5 | 182.5 | 118.00 | |||
| 2 | XPC-Poland | 2022-11-24 | Польша | World Cup | Open | 35 | Raw | B | 90 | 89.3 | 185 | 185 | 120.09 | ||
| 1 | XPC-Poland | 2022-11-24 | Польша | World Cup | MPF | 35 | Raw | B | 90 | 89.3 | 185 | 185 | 120.09 | ||
| 2 | XPC-Poland | 2022-10-01 | Польша | Polish Cup | Open | 35 | Raw | B | 90 | 89.4 | 185 | 185 | 120.03 | ||
| 2 | XPC-Poland | 2022-10-01 | Польша | Polish Cup | MPF | 35 | Raw | B | 90 | 89.4 | 185 | 185 | 120.03 | ||
| 4 | WPC-Poland | 2022-06-18 | Польша | Wyniki Puchar Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc Raw | Open | 34 | Raw | B | 90 | 90 | 182.5 | 182.5 | 118.00 | ||
| 41 | WPC-Poland | 2022-05-21 | Польша | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc | S33-39 | 34 | Raw | B | 89.4 | 175 | 175 | 113.54 | |||
| 13 | WPC-Poland | 2022-05-21 | Польша | Mistrzostwa Polski W Wyciskaniu Sztangi Leżąc | Open | 34 | Raw | B | 90 | 89.4 | 175 | 175 | 113.54 | ||
| 4 | XPC-Poland | 2022-04-07 | Польша | European Championship | Open | 34 | Raw | B | 90 | 89.9 | 182.5 | 182.5 | 118.07 | ||
| 2 | XPC-Poland | 2022-04-07 | Польша | European Championship | MPF | 34 | Raw | B | 90 | 89.9 | 182.5 | 182.5 | 118.07 | ||
| 1 | WRPF-POL | 2021-11-06 | Польша | Mistrzostwa Polski | Open | 33.5 | Raw | B | 90 | 89.9 | 187.5 | 187.5 | 121.31 | ||
| 2 | WRPF-POL | 2021-11-06 | Польша | Mistrzostwa Polski | Open | 33.5 | Raw | B | 90 | 89.9 | 187.5 | 187.5 | 121.31 | ||
| 2 | XPC-Poland | 2021-09-30 | Польша | International Polish Cup | Open | 34 | Raw | B | 90 | 89.1 | 180 | 180 | 116.98 | ||
| 1 | XPC-Poland | 2021-09-30 | Польша | International Polish Cup | MPF | 34 | Raw | B | 90 | 89.1 | 180 | 180 | 116.98 | ||
| 5 | XPC-Poland | 2021-03-18 | Польша | European Powerlifting Championships | Open | 34 | Raw | B | 90 | 89.3 | 182.5 | 182.5 | 118.47 | ||
| 2 | XPC-Poland | 2021-03-18 | Польша | European Powerlifting Championships | MPF | 34 | Raw | B | 90 | 89.3 | 182.5 | 182.5 | 118.47 | ||
| 1 | GPC-POL | 2020-10-26 | Польша | Puts Poland Championships | M-SR | 36 | Raw | B | 90 | 88.9 | 187.5 | 187.5 | 122.00 | ||
| 1 | XPC-Poland | 2020-08-27 | Польша | European Championship | Open | 32 | Raw | B | 90 | 89.6 | 182.5 | 182.5 | 118.27 | ||
| 1 | XPC-Poland | 2020-08-27 | Польша | European Championship | MPF | 32 | Raw | B | 90 | 89.6 | 182.5 | 182.5 | 118.27 | ||
| 3 | GPC | 2019-04-23 | Польша | International Polish Championships | O | 31 | Multi | B | 90 | 89.8 | 210 | 210 | 135.94 | ||
| 1 | GPC | 2019-04-23 | Польша | International Polish Championships | O | 31 | Raw | B | 90 | 89.8 | 185 | 185 | 119.76 | ||
| 2 | XPC-Poland | 2019-04-06 | Польша | Mistrzostwa Polski | Open | Raw | B | 90 | 90 | 185 | 185 | 119.62 | |||
| 2 | XPC-Poland | 2019-04-06 | Польша | Mistrzostwa Polski | Open | Multi | B | 90 | 90 | 215 | 215 | 139.02 | |||
| 3 | XPC-Poland | 2018-10-28 | Польша | Mistrzostwa Polski | Open | Raw | B | 90 | 90 | 177.5 | 177.5 | 114.77 | |||
| 4 | WUAP | 2018-06-13 | Польша | European Championships | Open | 30.5 | Raw | B | 90 | 87.5 | 175 | 175 | 114.80 | ||
| 6 | WRPF-POL | 2018-05-19 | Польша | Polish Bench Press Championships | Military Open | 30.5 | Raw | B | 86.2 | 177.5 | 177.5 | 117.37 | |||
| 6 | WRPF-POL | 2018-05-19 | Польша | Polish Bench Press Championships | Open | 30.5 | Raw | B | 90 | 86.2 | 177.5 | 177.5 | 117.37 | ||
| 4 | WPA | 2017-11-30 | Польша | World Championships | Pro Military/Fire/Police | 30 | Raw | B | 90 | 88 | 170 | 170 | 111.19 |
Смотрите также: Рейтинг: мужчины, Raw, до 93 кг · Рейтинг пауэрлифтеров Польши · Соревнования PLTRAW · Соревнования WPC-Poland · Соревнования XPC-Poland