Григорий Пономаренко Grigoriy Ponomarenko

Мужчина · Россия · 10 выступлений · WRPF, WPF, WPF-RUS, WPC-RUS

Григорий Пономаренко — спортсмен из России, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 10 выступлений с 2017 по 2019 год в федерациях WRPF, WPF, WPF-RUS, WPC-RUS. Лучшая сумма в троеборье — 525 кг (Wraps, категория 82.5 кг, 2019, «World Championships»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 190 кг, жим лёжа — 117,5 кг, становая тяга — 222,5 кг. Наибольшее количество очков Dots — 361,22. Первых мест: 6. Последнее выступление — «World Championships» (2019-12-04, Moscow, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	165	115	222.5	490	334.24	4
Wraps	190	117.5	220	525	361.22	4
Single			205			1

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
6	WRPF	2019-12-04	Россия	World Championships	Pro Open	26	Raw	D	82.5	80.3			220	220	151.37
6	WRPF	2019-12-04	Россия	World Championships	Pro Open	26	Wraps	SBD	82.5	80.3	190	115	220	525	361.22
DQ	WRPF	2019-05-18	Россия	Konstantin Konstantinov Memorial Tournament	Pro Open	26	Wraps	SBD	82.5	81.5	185	120
1	WPF	2018-11-16	Россия	World Championships	Open	25	Wraps	SBD	82.5	81.7	180	117.5	220	517.5	352.50
1	WPF	2018-11-16	Россия	World Championships	Open	25	Raw	D	82.5	81.7			220	220	149.86
1	WPF-RUS	2018-02-24	Россия	Megapolis	Pro Open	25	Raw	D	82.5	81.5			222.5	222.5	151.77
1	WPF-RUS	2018-02-24	Россия	Megapolis	Pro Open	25	Raw	SBD	82.5	81.5	165	115	210	490	334.24
1	WPF-RUS	2017-10-07	Россия	PROMotion Tournament	Pro Open	24	Single	D	82.5	80.9			205	205	140.43
1	WPF-RUS	2017-10-07	Россия	PROMotion Tournament	Pro Open	24	Wraps	SBD	82.5	80.9	140	112.5	200	452.5	309.98
11	WPC-RUS	2017-02-25	Россия	Megapolis Championship	Amateur Open	24	Wraps	SBD	82.5	80.2	125	105	185	415	285.74