Frieda Holzer
Женщина · Германия · 34 выступлений · BVDK, EPF, IPF
Frieda Holzer — спортсменка из Германии, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 34 выступления с 2013 по 2025 год в федерациях BVDK, EPF, IPF. Лучшая сумма в троеборье — 415 кг (Single-ply, категория 84+ кг, 2018, «Oberpfalzmeisterschaften KDK»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 140 кг, жим лёжа — 135 кг, становая тяга — 140 кг. Наибольшее количество очков Dots — 378,79. Первых мест: 26. Последнее выступление — «Bayerische Meisterschaft Bankdrücken» (2025-07-12, Frauenau, Германия).
Личные рекорды
| Экипировка | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots | Стартов |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Single | 140 | 135 | 140 | 415 | 378.79 | 28 |
| Raw | 95 | 85 | 140 | 302.5 | 278.43 | 5 |
История выступлений
| Место | Фед. | Дата | Страна | Соревнование | Дивизион | Возр. | Экип. | Дисц. | Кат. | Вес | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | BVDK | 2025-07-12 | Германия | Bayerische Meisterschaft Bankdrücken | Masters 2 | 56 | Single | B | 84+ | 96.7 | 100 | 100 | 86.50 | ||
| 2 | BVDK | 2025-07-12 | Германия | Bayerische Meisterschaft Bankdrücken | Masters 2 | 56 | Raw | B | 84+ | 96.8 | 67.5 | 67.5 | 58.35 | ||
| 1 | BVDK | 2025-06-22 | Германия | Bezirksmeisterschaften Oberfranken/Oberpfalz | Masters 2 | 56 | Single | SBD | 84+ | 95.6 | 90 | 100 | 135 | 325 | 282.38 |
| 1 | BVDK | 2024-11-01 | Германия | Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken | Masters 2 | 55 | Single | B | 84+ | 97 | 105 | 105 | 90.67 | ||
| 1 | BVDK | 2024-07-27 | Германия | 1. Runde Bayernliga Bankdrücken | Open | 55 | Single | B | 84+ | 95.7 | 110 | 110 | 95.53 | ||
| 1 | BVDK | 2023-10-27 | Германия | Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken Classic/Equipped | Masters 2 | 54 | Single | B | 84+ | 95.6 | 115 | 115 | 99.92 | ||
| 1 | BVDK | 2023-05-20 | Германия | Bayerische Meisterschaften Bankdrücken Classic/Equipped | Masters 2 | 54 | Single | B | 84+ | 94.1 | 107.5 | 107.5 | 94.02 | ||
| 1 | BVDK | 2022-09-03 | Германия | Bayerische Meisterschaften KDK EQ | Masters 2 | 53 | Single | SBD | 84+ | 95.5 | 95 | 72.5 | 130 | 297.5 | 258.60 |
| 1 | BVDK | 2018-12-01 | Германия | Ländermannschaftspokal im Bankdrücken | Open | 50 | Single | B | 84+ | 87.4 | 133 | 133 | 120.14 | ||
| 1 | BVDK | 2018-11-17 | Германия | DM Classic Bankdrücken | Masters 2 | 49 | Raw | B | 84 | 83.7 | 85 | 85 | 78.35 | ||
| 1 | BVDK | 2018-11-02 | Германия | Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken equipped | Masters 2 | 49 | Single | B | 84 | 83.9 | 130 | 130 | 119.69 | ||
| 1 | EPF | 2018-10-09 | Люксембург | European Bench Press Championships | Masters 2 | 49 | Single | B | 84 | 83.8 | 125 | 125 | 115.15 | ||
| 1 | BVDK | 2018-08-18 | Германия | Oberpfalzmeisterschaften KDK | Masters 2 | 49 | Single | SBD | 84+ | 86.9 | 140 | 135 | 140 | 415 | 375.86 |
| 1 | BVDK | 2018-07-14 | Германия | Bayerische Meisterschaft BD Classic | Masters 2 | 49 | Raw | B | 84+ | 85.1 | 80 | 80 | 73.16 | ||
| 1 | BVDK | 2018-06-02 | Германия | Bayr. Meisterschaft im Bankdrücken | Masters 2 | 49 | Single | B | 84 | 83.8 | 130 | 130 | 119.79 | ||
| 1 | BVDK | 2018-05-12 | Германия | LM Bayern KDK Classic | Masters 2 | 49 | Raw | SBD | 84 | 84 | 95 | 77.5 | 130 | 302.5 | 278.43 |
| 1 | BVDK | 2017-12-02 | Германия | Nordbayerische Meisterschaften Kraftdreikampf | Masters 1 | 49 | Single | SBD | 84 | 81.9 | 100 | 82.5 | 127.5 | 310 | 288.74 |
| 1 | BVDK | 2017-11-25 | Германия | Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken equipped | Masters 1 | 49 | Single | B | 84 | 81 | 125 | 125 | 117.09 | ||
| 2 | EPF | 2017-07-11 | Чехия | European Masters Championships | Masters 1 | 48 | Single | SBD | 72 | 71.8 | 130 | 110 | 140 | 380 | 378.79 |
| 2 | IPF | 2017-05-22 | Литва | World Bench Press Championships | Masters 1 | 48 | Single | B | 72 | 71.6 | 115 | 115 | 114.84 | ||
| DQ | BVDK | 2017-05-13 | Германия | Bayerische Meisterschaften im Bankdrücken | Masters 1 | 48 | Single | B | 72 | 72 | |||||
| 2 | BVDK | 2017-04-29 | Германия | LM Bayern KDK Aktive | Open | 48 | Single | SBD | 84 | 73.4 | 120 | 115 | 130 | 365 | 359.61 |
| 1 | BVDK | 2016-11-26 | Германия | Deutsche Meisterschaft im Bankdrücken aller Altersklassen | Masters 1 | 48 | Single | B | 84 | 80.5 | 127.5 | 127.5 | 119.80 | ||
| 1 | BVDK | 2016-10-29 | Германия | Bayerische Meisterschaften Kreuzheben | Masters 1 | 47 | Single | D | 84 | 80.8 | 130 | 130 | 121.89 | ||
| 2 | EPF | 2016-10-13 | Люксембург | European Masters Bench Press Championships | Masters 1 | 47 | Single | B | 84 | 80.1 | 130 | 130 | 122.41 | ||
| 1 | BVDK | 2016-06-11 | Германия | Bayrische Meisterschaft im Kraftdreikampf | Masters 1 | 47 | Single | SBD | 84 | 78.8 | 130 | 125 | 140 | 395 | 374.90 |
| 1 | BVDK | 2016-06-02 | Германия | Ländermannschaftspokal | Open | 47 | Single | B | 84 | 78.7 | 117.5 | 117.5 | 111.63 | ||
| 1 | BVDK | 2016-05-07 | Германия | Bayerische Meisterschaft im Bankdrücken | Masters 1 | 47 | Single | B | 84 | 78 | 117.5 | 117.5 | 112.10 | ||
| 1 | BVDK | 2016-04-23 | Германия | Bayerische Mannschaftsmeisterschaft Bankdrücken | Open | 47 | Single | B | 84 | 78.9 | 85 | 85 | 80.65 | ||
| 1 | BVDK | 2016-04-02 | Германия | 22. Champion-Cup im Bankdrücken | Masters 1 | 47 | Single | B | 84 | 79 | 115 | 115 | 109.04 | ||
| 1 | BVDK | 2015-04-25 | Германия | Bayrische Meisterschaft im Kraftdreikampf | Masters 1 | 46 | Single | SBD | 72 | 68.1 | 110 | 90 | 135 | 335 | 344.10 |
| 3 | BVDK | 2013-11-23 | Германия | Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben | Masters 1 | 45 | Raw | D | 72 | 69.3 | 140 | 140 | 142.38 | ||
| 2 | IPF | 2013-04-18 | Чехия | World Masters Bench Press Championships | Masters 1 | 44 | Single | B | 72 | 71.8 | 117.5 | 117.5 | 117.13 | ||
| 1 | BVDK | 2013-02-16 | Германия | 19. Oberölsbacher Champion-Cup | Masters 1 | 44 | Single | B | 72 | 71.5 | 110 | 110 | 109.89 |
Смотрите также: Рейтинг: женщины, Single-ply, 84+ кг · Рейтинг пауэрлифтеров Германии · Соревнования BVDK · Соревнования EPF · Соревнования IPF