Frank Girrulat
Мужчина · Германия · 48 выступлений · BVDK, IPF, EPF, BVDG
Frank Girrulat — спортсмен из Германии, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 48 выступлений с 1994 по 2016 год в федерациях BVDK, IPF, EPF, BVDG. Лучшая сумма в троеборье — 840 кг (Single-ply, категория 125+ кг, 2006, «Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Senioren»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 285 кг, жим лёжа — 260 кг, становая тяга — 300 кг. Наибольшее количество очков Dots — 470,02. Первых мест: 24. Последнее выступление — «Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf» (2016-10-08, Wolfen, Германия).
Личные рекорды
| Экипировка | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots | Стартов |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Single | 285 | 260 | 300 | 840 | 470.02 | 43 |
| Raw | 210 | 182.5 | 260 | 640 | 355.94 | 2 |
История выступлений
| Место | Фед. | Дата | Страна | Соревнование | Дивизион | Возр. | Экип. | Дисц. | Кат. | Вес | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | BVDK | 2016-10-08 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf | Masters 2 | 56.5 | Raw | SBD | 120+ | 133 | 210 | 170 | 260 | 640 | 355.94 |
| 1 | BVDK | 2016-06-11 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken | Masters 2 | 56.5 | Single | B | 120+ | 130.9 | 187.5 | 187.5 | 104.77 | ||
| 1 | BVDK | 2015-10-10 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben | Masters 2 | 55.5 | Single | D | 120+ | 130.3 | 255 | 255 | 142.69 | ||
| 1 | BVDK | 2015-10-10 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf | Masters 2 | 55.5 | Raw | SBD | 120+ | 130.3 | 197.5 | 182.5 | 255 | 635 | 355.32 |
| 4 | BVDK | 2014-05-17 | Германия | Sachsen-Anhalt-Mannschaftsmeisterschaften im Bankdrücken | Open | 54.5 | Single | B | 120+ | 129 | 220 | 220 | 123.48 | ||
| 1 | BVDK | 2013-11-09 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben | Masters 2 | 53.5 | Single | D | 120+ | 133 | 270 | 270 | 150.16 | ||
| 1 | BVDK | 2012-11-10 | Германия | DM Kreuzheben | Masters 2 | 53 | Single | D | 120+ | 131.1 | 280 | 280 | 156.39 | ||
| 1 | BVDK | 2012-10-20 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben | Masters 2 | 52.5 | Single | D | 120+ | 129.5 | 265 | 265 | 148.56 | ||
| 1 | BVDK | 2012-06-16 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken | Masters 2 | 52.5 | Single | B | 120+ | 131.3 | 255 | 255 | 142.36 | ||
| 1 | BVDK | 2012-05-12 | Германия | LMM BD | Open | 52.5 | Single | B | 120+ | 131.6 | 240 | 240 | 133.89 | ||
| 1 | BVDK | 2011-09-11 | Германия | Brauerei Bankdrücker-Cup | Masters 2 | 51.5 | Single | B | 120+ | 128 | 240 | 240 | 135.02 | ||
| 1 | BVDK | 2011-04-02 | Германия | DM Kraftdreikampf Senioren | Masters 2 | 51 | Single | SBD | 120+ | 128.3 | 260 | 250 | 300 | 810 | 455.37 |
| 1 | BVDK | 2010-12-03 | Германия | Deutsche Meisterschaften im Kreuzheben | Masters 2 | 51 | Single | D | 125+ | 127 | 285 | 285 | 160.73 | ||
| 1 | BVDK | 2010-11-20 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben | Masters 2 | 50.5 | Single | D | 125 | 124.9 | 270 | 270 | 153.06 | ||
| 3 | BVDK | 2010-11-06 | Германия | DM Bankdrücken Aktive | Open | 51 | Single | B | 125+ | 125.8 | 260 | 260 | 147.06 | ||
| 1 | BVDK | 2010-10-09 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kraftdreikampf | Masters 2 | Single | SBD | 125+ | 125.5 | 230 | 245 | 285 | 760 | 430.19 | |
| 1 | BVDK | 2010-06-20 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken | Masters 2 | 50.5 | Single | B | 125 | 124.8 | 240 | 240 | 136.09 | ||
| DQ | BVDK | 2009-12-05 | Германия | Deutsche Mannschaftsmeisterschaft Bankdruecken | Masters 2 | 49.5 | Single | B | 125+ | 132.7 | |||||
| 1 | BVDK | 2009-11-07 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Kreuzheben | Masters 2 | 49.5 | Single | D | 125+ | 133.3 | 290 | 290 | 161.18 | ||
| 1 | BVDK | 2009-06-20 | Германия | Sachsen-Anhalt-Meisterschaften im Bankdrücken | Masters 2 | 49.5 | Single | B | 125+ | 131.9 | 250 | 250 | 139.38 | ||
| DQ | BVDK | 2009-01-17 | Германия | 1. Bundesliga Nord 1. Wettkampftag | Open | 49 | Single | SBD | 125+ | 133.8 | 230 | ||||
| 1 | BVDK | 2008-11-15 | Германия | Deutsche Meisterschaft im Kreuzheben | Masters 1 | 48.5 | Single | D | 125+ | 132.5 | 292.5 | 292.5 | 162.85 | ||
| 2 | BVDK | 2006-10-15 | Германия | Deutsche Mannschaftsmeisterschaft Bankdruecken | Open | Single | B | 125+ | 130.2 | 252.5 | 252.5 | 141.32 | |||
| 1 | BVDK | 2006-09-02 | Германия | Deutsche Meisterschaften Senioren Bankdrücken | Masters 1 | 46.5 | Single | B | 125+ | 129.1 | 257.5 | 257.5 | 144.49 | ||
| 1 | BVDK | 2006-04-07 | Германия | Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Senioren | Masters 1 | 46.5 | Single | SBD | 125+ | 130.3 | 285 | 255 | 300 | 840 | 470.02 |
| 2 | BVDK | 2005-11-05 | Германия | Deutsche Meisterschaft Bankdrücken Aktive | Open | 45.5 | Single | B | 125+ | 129.9 | 245 | 245 | 137.22 | ||
| 5 | IPF | 2005-10-04 | ЮАР | World Masters Powerlifting Championships | Masters 1 | 45.5 | Single | SBD | 125+ | 128.1 | 275 | 240 | 290 | 805 | 452.83 |
| 2 | BVDK | 2005-04-08 | Германия | Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf Senioren | Open | 45.5 | Single | SBD | 125+ | 128.9 | 250 | 215 | 300 | 765 | 429.46 |
| 5 | BVDK | 2003-10-18 | Германия | Deutsche Mannschaftsmeisterschaft Bankdrücken | Open | 43.5 | Single | B | 125 | 123.8 | 225 | 225 | 127.91 | ||
| 5 | IPF | 2003-10-08 | Канада | World Masters Powerlifting Championships | Masters 1 | Single | SBD | 125+ | 126.3 | 260 | 220 | 295 | 775 | 437.81 | |
| 2 | BVDK | 2003-09-20 | Германия | Deutsche Seniorenmeisterschaften Bankdrücken | Masters 1 | 43.5 | Single | B | 125+ | 125.7 | 220 | 220 | 124.47 | ||
| 2 | EPF | 2003-07-02 | Венгрия | European Masters Powerlifting Championships | Masters 1 | 43.5 | Single | SBD | 125 | 124.6 | 265 | 227.5 | 300 | 792.5 | 449.61 |
| 4 | BVDK | 2003-06-13 | Германия | Deutsche Meisterschaften KDK Aktive | Open | 43.5 | Single | SBD | 125 | 124 | 275 | 220 | 280 | 775 | 440.36 |
| 1 | BVDK | 2003-04-04 | Германия | Deutsche Meisterschaften Kraftdreikampf Senioren | Masters 1 | 43.5 | Single | SBD | 125 | 123.3 | 270 | 230 | 300 | 800 | 455.39 |
| 12 | BVDK | 2003-03-22 | Германия | 3. Wettkampftag 1. Bundesliga | Open | 43.5 | Single | SBD | 124 | 265 | 227.5 | 300 | 792.5 | 450.29 | |
| 1 | BVDK | 2002-11-22 | Германия | Deutsche Seniorenmeisterschaften Kraftdreikampf | Masters 1 | 42.5 | Single | SBD | 125 | 124 | 245 | 225 | 300 | 770 | 437.52 |
| 4 | IPF | 2002-10-08 | Аргентина | World Masters Powerlifting Championships | Masters 1 | 42.5 | Single | SBD | 125 | 123 | 230 | 217.5 | 270 | 717.5 | 408.75 |
| 5 | BVDK | 2002-09-21 | Германия | Deutsche Meisterschaft Bankdrücken Senioren | Masters 1 | 46.5 | Single | B | 125 | 122.4 | 205 | 205 | 116.97 | ||
| 2 | BVDK | 2001-11-03 | Германия | Deutsche Meisterschaft Bankdrücken Aktive | Open | 41.5 | Single | B | 125 | 123.3 | 220 | 220 | 125.23 | ||
| 2 | BVDK | 2001-06-23 | Германия | Deutsche Mannschaftsmeisterschaft im Bankdrücken | Open | 41.5 | Single | B | 125 | 124.3 | 212.5 | 212.5 | 120.65 | ||
| DQ | BVDG | 2000-12-08 | Германия | Deutsche Meisterschaft im KDK der Senioren | Masters 1 | 40.5 | Single | SBD | 125+ | 127.3 | |||||
| 7 | IPF | 2000-10-17 | Чехия | World Masters Powerlifting Championships | Masters 1 | 40.5 | Single | SBD | 125+ | 128.7 | 255 | 220 | 295 | 770 | 432.47 |
| 1 | BVDG | 2000-09-23 | Германия | Deutsche Meisterschaft der Senioren in Bankdrücken | AK I | 40.5 | Single | B | 125 | 123.7 | 210 | 210 | 119.41 | ||
| 3 | EPF | 2000-07-05 | Венгрия | European Masters Powerlifting Championships | Masters 1 | 40.5 | Single | SBD | 125 | 122.9 | 255 | 205 | 300 | 760 | 433.07 |
| 3 | BVDK | 1999-10-30 | Германия | Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken | Open | 39.5 | Single | B | 125 | 123.4 | 215 | 215 | 122.35 | ||
| 1 | BVDG | 1999-09-18 | Германия | Deutsche Meisterschaft der Senioren in Bankdrücken | AK I | 39.5 | Single | B | 125+ | 125.1 | 212.5 | 212.5 | 120.41 | ||
| 2 | BVDG | 1997-11-01 | Германия | Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken | Open | Single | B | 125+ | 215 | 215 | |||||
| 10 | BVDG | 1994-12-01 | Германия | Deutsche Meisterschaften im Bankdrücken | Open | Single | B | 125 | 125 | 192.5 | 192.5 | 109.10 |
Смотрите также: Рейтинг: мужчины, Single-ply, 120+ кг · Рейтинг пауэрлифтеров Германии · Соревнования BVDK · Соревнования IPF · Соревнования EPF