Ella Ho

Женщина · Гонконг · 5 выступлений · USAPL

Ella Ho — спортсменка из Гонконг, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 5 выступлений в 2025 году в федерации USAPL. Лучшая сумма в троеборье — 252,5 кг (Raw, категория 48 кг, 2025, «Lifts of Fury»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 85 кг, жим лёжа — 50 кг, становая тяга — 120 кг. Наибольшее количество очков Dots — 332,76. Последнее выступление — «Hong Kong Championships» (2025-08-16, Гонконг).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	85	50	120	252.5	332.76	5

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
3	USAPL	2025-08-16	Гонконг	Hong Kong Championships	FR-O	33.5	Raw	S	48	47.2	85			85	110.96
3	USAPL	2025-08-16	Гонконг	Hong Kong Championships	FR-O	33.5	Raw	SBD	48	47.2	85	50	110	245	319.83
3	USAPL	2025-08-16	Гонконг	Hong Kong Championships	FR-O	33.5	Raw	D	48	47.2			110	110	143.60
3	USAPL	2025-08-16	Гонконг	Hong Kong Championships	FR-O	33.5	Raw	B	48	47.2		50		50	65.27
2	USAPL	2025-06-14	Гонконг	Lifts of Fury	FR-O	33.5	Raw	SBD	48	46.6	85	47.5	120	252.5	332.76