Елена Руденко Elena Rudenko

Женщина · Россия · 15 выступлений · WRPF, NAP, WPC-RUS, WPC

Елена Руденко — спортсменка из России, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 15 выступлений с 2016 по 2026 год в федерациях WRPF, NAP, WPC-RUS, WPC. Лучшая сумма в троеборье — 340 кг (Wraps, категория 82.5 кг, 2018, «Olympia V»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 120 кг, жим лёжа — 67,5 кг, становая тяга — 200 кг. Наибольшее количество очков Dots — 325,98. Первых мест: 13. Последнее выступление — «True Brutal II» (2026-05-09, Krasnodar, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw			200			11
Wraps	120	67.5	152.5	340	325.98	2

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	WRPF	2026-05-09	Россия	True Brutal II	Open	55	Raw	D	90	89.1			200	200	179.10
DQ	NAP	2020-03-21	Россия	Absolute Power National Championships	Pro Masters 45-49	49	Raw	D	90	85.8
DQ	NAP	2020-03-21	Россия	Absolute Power National Championships	Pro Masters 45-49	49	Raw	B	90	85.8
1	NAP	2019-11-09	Россия	Bullfight 2	Amateur Masters 45-49	49	Raw	D	82.5	81			195	195	182.61
1	NAP	2019-11-09	Россия	Bullfight 2	Amateur Open	49	Raw	D	82.5	81			195	195	182.61
1	NAP	2019-06-07	Россия	Olympia 6	Amateur Open	49	Raw	D	82.5	78.3			185	185	176.15
1	NAP	2019-06-07	Россия	Olympia 6	Amateur Masters 45-49	49	Raw	D	82.5	78.3			185	185	176.15
1	NAP	2019-03-16	Россия	Rostov Fortress National Cup for Strength Sports	Amateur Open	48	Raw	D	82.5	79.2			180	180	170.46
1	NAP	2018-12-22	Россия	Power Cup 6	Amateur Open	48	Raw	D	82.5	76.2			165	165	159.37
1	NAP	2018-06-07	Россия	Olympia V	Amateur Masters 45-49	48	Wraps	SBD	82.5	77.3	120	67.5	152.5	340	325.98
1	NAP	2018-04-14	Россия	Russian Championships	Amateur Masters 45-49	47	Wraps	SBD	82.5	76.2	107.5	62.5	142.5	312.5	301.84
1	NAP	2017-04-14	Россия	World Cup	Amateur Masters 45-49	46	Raw	D	75	74.9			145	145	141.33
1	WPC-RUS	2016-12-18	Россия	Southern Federal District New Year's Cup	Amateur Masters 45-49	46	Raw	D	75	74.5			135	135	131.95
1	WPC-RUS	2016-07-16	Россия	Svetogor Pro	Amateur Masters 45-49	46	Raw	D	75	74.3			122.5	122.5	119.91
1	WPC	2016-04-24	Россия	Eurasian Championships	Amateur Masters 45-49	45	Raw	D	75	74.3			117.5	117.5	115.01