Efrain Ramos

Мужчина · Никарагуа · 2 выступлений · WRPF-NIC

Efrain Ramos — спортсмен из Никарагуа, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 2 выступления в 2023 году в федерации WRPF-NIC. Лучшая сумма в троеборье — 450 кг (Raw, категория 90 кг, 2023, «Lifting Party»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 150 кг, жим лёжа — 100 кг, становая тяга — 200 кг. Наибольшее количество очков Dots — 293,90. Первых мест: 1. Последнее выступление — «Lifting Party» (2023-12-03, Managua, Никарагуа).

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Raw	150	100	200	450	293.90	2

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
1	WRPF-NIC	2023-12-03	Никарагуа	Lifting Party	Teen 14-16	16	Raw	SBD	90	88.2	150	100	200	450	293.90
3	WRPF-NIC	2023-09-23	Никарагуа	Strength Revolution	Junior	15	Raw	SBD	90	88.5	145	97	190	432	281.73