Алёна Русакова Alyona Rusakova
Женщина · Россия · 2 выступлений · NAP
Алёна Русакова — спортсменка из России, выступающая в пауэрлифтинге. В базе 2 выступления с 2016 по 2018 год в федерации NAP. Лучшая сумма в троеборье — 137,5 кг (Wraps, категория 75 кг, 2016, «Golden Tiger 10»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 35 кг, жим лёжа — 40 кг, становая тяга — 62,5 кг. Наибольшее количество очков Dots — 136,79. Первых мест: 2. Последнее выступление — «Golden Tiger 12» (2018-09-28, Yekaterinburg, Россия).
Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.
Личные рекорды
| Экипировка | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots | Стартов |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Single | 40 | 1 | ||||
| Wraps | 35 | 40 | 62.5 | 137.5 | 136.79 | 1 |
История выступлений
| Место | Фед. | Дата | Страна | Соревнование | Дивизион | Возр. | Экип. | Дисц. | Кат. | Вес | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | NAP | 2018-09-28 | Россия | Golden Tiger 12 | Pro Open | 26 | Single | B | 75 | 67.7 | 40 | 40 | 41.24 | ||
| 1 | NAP | 2016-09-30 | Россия | Golden Tiger 10 | Disabled Open | 24 | Wraps | SBD | 75 | 72.1 | 35 | 40 | 62.5 | 137.5 | 136.79 |
Смотрите также: Рейтинг: женщины, Wraps, до 76 кг · Рейтинг пауэрлифтеров России · Соревнования NAP