Алексей Понукаев Aleksey Ponukaev

Мужчина · Россия · 9 выступлений · FPR

Алексей Понукаев — спортсмен из России, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 9 выступлений с 1992 по 2001 год в федерации FPR. Лучшая сумма в троеборье — 802,5 кг (Single-ply, категория 100 кг, 2000, «Russian Powerlifting Championships»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 310 кг, жим лёжа — 215 кг, становая тяга — 285 кг. Наибольшее количество очков Dots — 511,06. Последнее выступление — «Russian Powerlifting Championships» (2001-03-01, St. Petersburg, Россия).

Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.

Личные рекорды

Экипировка	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots	Стартов
Single	310	215	285	802.5	511.06	7

История выступлений

Место	Фед.	Дата	Страна	Соревнование	Дивизион	Возр.	Экип.	Дисц.	Кат.	Вес	Присед	Жим	Тяга	Сумма	Dots
11	FPR	2001-03-01	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	27.5	Single	SBD	90	89.3	240	170	240	650	421.84
4	FPR	2000-03-01	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	26.5	Single	SBD	100	96.9	310	207.5	285	802.5	500.89
DQ	FPR	1999-09-16	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	25.5	Single	SBD	100	94	305
3	FPR	1999-06-12	Россия	Russian Bench Press Championships	Open	25.5	Single	B	100	92.7		215		215	137.01
4	FPR	1998-09-17	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	24.5	Single	SBD	90	88.8	300	200	285	785	511.06
G	FPR	1998-04-09	Россия	Russian Juniors Powerlifting Championships	Open	24.5	Single	SBD	90	89.2	295	205	285	785	509.88
DQ	FPR	1998-02-26	Россия	Russian Powerlifting Championships	Open	24.5	Single	SBD	90	89.3	305	200
7	FPR	1997-10-02	Россия	Russian Powerlifting Cup	Open	23.5	Single	SBD	90	88.8	290	185	282.5	757.5	493.30
13	FPR	1992-04-17	Россия	Russian Juniors Powerlifting Championships	Juniors	18.5	Single	SBD	90	87	200	145	235	580	381.76