Александр Понарин Aleksandr Ponarin
Мужчина · Россия · 1 выступлений · FPR
Александр Понарин — спортсмен из России, выступающий в пауэрлифтинге. В базе 1 выступление в 2017 году в федерации FPR. Лучшая сумма в троеборье — 535 кг (Single-ply, категория 120+ кг, 2017, «Voronezh Oblast Powerlifting Cup»). Лучшие результаты в отдельных движениях: присед — 190 кг, жим лёжа — 115 кг, становая тяга — 230 кг. Наибольшее количество очков Dots — 291,35. Первых мест: 1. Последнее выступление — «Voronezh Oblast Powerlifting Cup» (2017-12-23, Voronezh, Россия).
Написание кириллицей восстановлено автоматически по латинской транслитерации из базы OpenPowerlifting и может отличаться от настоящего.
Личные рекорды
| Экипировка | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots | Стартов |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Single | 190 | 115 | 230 | 535 | 291.35 | 1 |
История выступлений
| Место | Фед. | Дата | Страна | Соревнование | Дивизион | Возр. | Экип. | Дисц. | Кат. | Вес | Присед | Жим | Тяга | Сумма | Dots |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | FPR | 2017-12-23 | Россия | Voronezh Oblast Powerlifting Cup | Open | 21.5 | Single | SBD | 120+ | 143.2 | 190 | 115 | 230 | 535 | 291.35 |
Смотрите также: Рейтинг: мужчины, Single-ply, 120+ кг · Рейтинг пауэрлифтеров России · Соревнования FPR